眠気を覚ます方法を教えて下さい。

眠気を覚ます方法を教えて下さい。

No.11 回答者： GOMΛFU 回答日時： 2021/11/18 18:10

カーテンを開ける

No.10 回答者： 6205896 回答日時： 2021/11/18 03:47

隣の人とか後ろの人に声かけられるのが1番目が覚める。

No.9 回答者： 瑠璃唐草 回答日時： 2021/11/18 02:55

コーヒー、コーラ、ペプシ、上半身や両腕をぐるぐるしたり軽く身体を動かす…♪

No.8 回答者： けこい 回答日時： 2021/11/18 00:37

寝る

これが一番
ただし３０分以内に起きないと本格的に寝てしまう

私の場合、何かを噛んでいると眠くなりません
というか眠いのを先延ばしできる

No.7 回答者： ぢぢぢぢぃ 回答日時： 2021/11/18 00:32

ほっぺにメンソレータム

No.6 回答者： リサガス 回答日時： 2021/11/17 23:55

目薬をさす。

No.5 回答者： プジョーのkazu 回答日時： 2021/11/17 22:42

ガムを噛んで中枢神経を刺激してセロトニン放出させる。

日光浴でも同様です。
セロトニンとは脳内ホルモンの覚醒ホルモンです。

後は背伸びやストレッチですね！

No.4 回答者： hgfy76 回答日時： 2021/11/17 22:37

ブラックコーヒー1リットルの涙＾＾

No.3 回答者： ggogooID 回答日時： 2021/11/17 22:33

ジェットコースターに乗る。

No.2 回答者： 彦三郎 回答日時： 2021/11/17 22:18

長い持続性は期待出来ませんが、仕事中に眠くなったら顔を洗いに行きます。

試してみてください。