血圧について 至適血圧だと何が良いんですか？

血圧について

至適血圧だと何が良いんですか？

No.2 回答者： isoworld 回答日時： 2022/01/02 20:06

血圧が高めなほど血管に血流の圧力が常に余計にかかり、長い年月が経つと血管にダメージが及んで最悪は重篤な病気になります。

若い人は（血圧が著しく高くない限り）短期的にはすぐには大きなは起きません。

No.1 回答者： hayaumepapa 回答日時： 2022/01/02 04:03

短期間では特に何もいいことは実感できません。

血圧が高めの人と比べると数年、数十年後に動脈硬化が起こりにくいのです。
動脈硬化が進むと脳卒中、腎機能低下、網膜症などが起こりやすくなり寿命も縮みます。
端的に言うと至適血圧を続ければある種の病気になりにくく、長生きしやすくなります。