カップ麺や袋麺

カップ麺や袋麺って食べる意味ありますか。栄養ってあるのですか。

No.10 回答者： bagus3 回答日時： 2022/02/02 14:49

栄養なくても、空気吸ってるでしょ

水飲んでるでしょ
どうせ死ぬのに生きてるでしょ
意味ないことでもしてるよ

栄養なくても美味しければいいのだ

No.9 回答者： mirainot 回答日時： 2022/02/02 14:13

？

栄養を摂りたいからって　ラーメンを食べる人って居ないと思うが？

No.8 回答者： いなごろう 回答日時： 2022/02/02 14:02

もちろん意味ありますよ。

空腹が満たせますし、お湯のみで鍋もいらず調理できます。
栄養ももちろんあります。特に炭水化物と脂質が。

ただそれだけを食べ続けると問題が
①ビタミン、ミネラルの不足
②油揚げ麺の油は酸化すると体に良くないので古いものはダメ
③塩分、添加物のとりすぎ

料理が普通に出来て、時間に余裕があり、健康に気を遣う人には意味あるものではないですね。

No.7 回答者： akkuma 回答日時： 2022/02/02 12:52

あるよ

カップヌードルで熱量351kcal
たんぱく質 10.5g
脂質 14.6g
炭水化物 44.5g
食塩相当量 4.9g
ビタミンB1 0.19mg
ビタミンB2 0.32mg
カルシウム 105mg
あとは不足してる物を食べれば良い。

No.6 回答者： 匿名こんぶ 回答日時： 2022/02/02 12:27

栄養だと思って食べてる人は居ないんじゃないですか。

手軽さ、安さ、そこだけでしょう
出来ることなら体にいいものではないし、食べてる人だって食べ続けたくはないと思います

No.5 回答者： 百四 回答日時： 2022/02/02 12:24

空腹が満たされるので食べる意味はあります

栄養はあると言うか、偏っています

炭水化物、脂質、塩分が高めで
ビタミン、植物繊維と言った物が不足しています
偶に食べるのであれば問題無いですが
日常的に食べ続けるのは問題ですね

No.4 回答者： XR500 回答日時： 2022/02/02 12:24

栄養を取るだけでいいのならサプリメントで充分ですが

食べることを楽しむ、味わうと言うことを考えれば
カップ麺でも袋麺でも食べる意味が出てきます。
つまり「心の栄養」ですね。

No.3 回答者： keirimas 回答日時： 2022/02/02 12:24

炭水化物が大部分を占めますが、三大栄養素の一つです。

当然に栄養はあります。体を動かすエネルギーになり、食べる意味はあります。

（それだけを日常的に食べるのは体によくありませんが）

No.2 回答者： localtombi 回答日時： 2022/02/02 12:16

いわゆる、ビタミンやたんぱく質の類はほとんどないでしょう。

なので袋麺の場合は、野菜や卵などを加えて食べるのがいいんですね。

No.1 回答者： 平野源五郎 回答日時： 2022/02/02 12:12

栄養を取るために食べる人はいません。

空腹を満たすために食べます。