これって、精神疾患がない人でも、何もしたくないって気持ちを持ったりしますよね?
何もしたくないってのは人生の放棄だし、怠け者だなとは思うのですが、
精神疾患による無気力感
と
健常者の無気力感
って、区別のしようがないですよね?
つまり、自分の中でこれは精神疾患の症状であると認識できつつも、同時に、こういう気持ちを抱き続けること=理由がどうあれただの怠け者やんという、自分への責めが生じます。
このどうしようもない負のスパイラルはどう抜け出せばいいのだろうか?
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