毎朝不安感に襲われ、早朝に目が覚めます。 所謂、早朝覚醒でして、その後は眠れません。 そのため、日中

毎朝不安感に襲われ、早朝に目が覚めます。
所謂、早朝覚醒でして、その後は眠れません。
そのため、日中が眠くてしんどいです。
何か良い方法はありませんでしょうか？

No.1 ベストアンサー 回答者： amelielico 回答日時： 2022/05/13 00:05

診療内科にいくのが抵抗があるようでしたら

内科にいって相談してみてください。
途中覚醒の症状をおさる薬、処方してくれますよ。