No.1ベストアンサー
- 回答日時:
乳酸菌があればいいので、カスピ海ヨーグルトでも良かったと思いますよ。
実は私もスパスパを見ていたのですが、乳脂肪が少ないヨーグルトと多くのカルシウムを一緒に取る、という内容だったと思うので、
スパスパのHP(参考URL)にのっている方法で乳脂肪を少なくしたらいいと思いますよ。
参考URL:http://www.tbs.co.jp/spaspa/
この回答へのお礼
お礼日時:2005/03/29 10:52
早々に回答ありがとうございます。
カスピ海ヨーグルトが使えるならば安くすむし、酸味も少ないかなと期待しています。
早速、「スーパーやせるヨーグルト」作ってみます。うまくできるといいのですが…
ありがとうございました!
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