うつ病

助けてください。
自分軽いうつ病でしょうか？
仕事に行くのが怖いです。通勤中は事故って怪我したら休めるのになーとか考えてます。現在仮病で2日休んでます。普段は仮病で休むことはないです。仕事に行くんならいっその事、ﾀﾋんだ方が楽なのかなと思う。
仕事が嫌だと思う理由は口うるさい上司、合わない仕事内容、12時間労働が原因だと思ってます。
仕事中は日々現実逃避を考えてます。
明日も仕事かと思うと怖くて寝れない。寝たらすぐ仕事の時間になる為。でも家族いるので簡単には辞められません。自分の状況は客観的にみるとどうでしょうか？

No.4 回答者： 匿名の係長 回答日時： 2022/06/04 07:59

皆同じです。

あー！コロナなれば10日休めるのになー！なんてね！
甘えだと思います。
ウクライナに志願兵として修行に行けば人生変わると思います。

No.3 回答者： めくりや 回答日時： 2022/06/04 07:35

うつ病かも知れないし、そうでないかも知れない。

回避性人格障害の疑いもありそう。なんにせよセルフジャッジは無意味なので精神科を受診してください。

(1) 2分でできる！回避性パーソナリティー障害セルフチェック（DSM-5基準） - YouTube

No.2 回答者： それ程でも 回答日時： 2022/06/03 23:08

鬱病じゃなくて 良くある悩みじゃないですか？

人間だけじゃなくて生命はストレス抱えて生きてるから

鳥飼ってるんですけど
飼い鳥は3食昼寝つきの生活してますけど
大空を飛べない
大空を飛べて行きたい所へ行ける鳥は3食昼寝確保の天敵居ない生活できない

それでも人間は自分に合った環境選べるから
12時間労働したくないならしなければ良い
嫌じゃない仕事はないから趣味で発散するので経済回ってる

若くて選べる内にそれでもしたい仕事みつかると良いですね、

No.1 回答者： マルワカ 回答日時： 2022/06/03 22:50

仕事が合わないって事でしょう。

死ぬより、転職のが良いですよ。