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悩んでいます

24卒でそろそろ就活の準備をしていかなければいけないのですが、鬱がひどくてSPIの勉強や資格の勉強が

締切済

  • 質問者：ampt88
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

24卒でそろそろ就活の準備をしていかなければいけないのですが、鬱がひどくてSPIの勉強や資格の勉強ができません。ちゃんと準備したいのに本格的に就活が始まるまでに治るかもわからない焦りを感じてます。どうしたら良いのでしょうか。

質問者からの補足コメント

  • また、頭の前部分が押し潰されるような状態や集中できなくてイライラする状態を治す方法を教えていただきたいです。

      補足日時：2022/06/14 14:00
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A 回答 (1件)

No.1

  • 回答者： hanzo2000
  • 回答日時：

まず鬱の対処が優先されるべきですから、心療内科にいって鬱の寛解を目指してください。



鬱なのに就活を焦るとかえって鬱が悪化します。悪循環です。
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