乳首が痛いです(´；‐；`)

胸に合わないブラを着けてたのが原因なのか、脱いで服越しに乳首をつねったりｺﾘｺﾘ触ってみたら、痛かったです…
ノーブラで過ごしてたのも原因ででしょうか。
高校時代から生理も安定してなかったんですが、20代前半なのにストレスで無月経かもです…；；

調べてみたら、乳ガンとか出てきて怖いです…

・おっぱいにぴったりの下着を探す
・ブラの摩擦をなくすためにクリームを塗 るとか絆創膏を張る
・おっぱい周りをマッサージとかした方が いいんでしょうか？

あと、ｵﾅﾆｰとかもしすぎで痛くなるって関係してますか…；‐；

詳しい方教えてください、おねがいします

No.2 回答者： ベルガモットBergamot 回答日時： 2022/08/14 14:50

ノーブラなら、服の摩擦で擦れてないでしょうか？

乳がんなら、部位が違う印象を受けました。超初期ならわかりにくいですが、中華まんの中に梅干しの種がある状態と酷似してると考えてみて下さい。これが乳がんです。

落ち着くまでブラを外して過ごし、治ったらサイズの合ったブラを装着してください

生理不順なら、生活習慣を改善して偏食もなくすことです。それでも改善しないなら受診してください

No.1 回答者： mak-nac-0002 回答日時： 2022/08/14 14:40

まずは婦人科へ。