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No.2
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質問者さまは女性の方ですか?もしそうなら下腹部だけ脂肪がついているとのことですが、薄着をしていませんか?女性の下腹部は大事な器官が多く入っているということで、薄着などで冷えると温めようと脂肪がつきやすいということを聞いたことがあります。
意識して温めてみるのもいいかもしれないですよ。(ほんとはおへそまである下着などをつけるのが理想だそうです)それ以外では複式呼吸で歌を歌うとか水泳で腰をひねりながら歩くなどかな?
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