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酷い便秘なのですが、 毎朝コーヒーを飲むようになってから 多少便通がよくなりました。 でもカフェイン

締切済

  • 質問者：ちゃいみー
  • 質問日時：
  • 回答数：4件

酷い便秘なのですが、
毎朝コーヒーを飲むようになってから
多少便通がよくなりました。
でもカフェインが苦手で、カフェインレスコーヒーに
変えようかと思ってますが、変えたら便通改善の効果
はどうなりますか？

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A 回答 (4件)

No.4

  • 回答者： ks5512
  • 回答日時：

レモン水を飲みましょう。

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No.3

カフェインが便通に影響することはあり得ません。



貴方に牛乳アレルギーが無いのであれば「牛乳」をコップ一杯ずつ飲み続けてください。「低脂肪乳」「乳飲料」では効果ありません。

牛乳では強すぎる...とお感じなら、コーヒーに粉末クリームを多めに入れると効果あります。
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No.2

  • 回答者： XR500
  • 回答日時：

カフェインが便秘に効くらしいですから


カフェインレスだとどうなんでしょうね。

便秘にはキウイがいいらしいですよ。
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No.1

カフェインに便通効果はありませんのでレスでも大丈夫ですよ

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