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いつもお世話になっております。
質問タイトルが適当でなかったかもしれませんが・・
今朝、頭が痛くて鎮痛剤を服用したのですが
それには、カフェインが含まれていたようです。
ところが、それから出先で
ふだんは、飲まない「コーヒー」を2杯も出され
断るにも断れず、いただいたのですが
案の定というか、その後、心臓がドキドキしたり
トイレの回数が増したりたいへんだったのですが
そろそろ就寝時間の今になっても
ギンギンという表現が的確な程
頭が覚醒状態で困っています。
最近似たようなことが数度あり
いつも明け方まで眠れず
翌日の昼間は、ぼーっとして大変でした。
そこでカフェインを効果的に、早く
体内から排出(脱けさせる)方法をご存知の方
いらっしゃいましたら、回答のほど、
よろしくお願いします。
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