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食べても食べなくても体重が変わりません。 ダイエットをして居るのですが、なかなか体重が減りません。身

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食べても食べなくても体重が変わりません。

ダイエットをして居るのですが、なかなか体重が減りません。身長152cmで体重は50kgです。頑張って40キロ代に行く時もありますが、すぐに戻ってしまうので体重計に乗るのが怖いです。どうしたら体重が減りやすくなりますか？？

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A 回答 (11件中11～11件)

補足プリーズ

No.1

  • 回答者： Leaf_0
  • 回答日時：

どんなダイエットをおこなっていますか？



また、年代と性別、日あたりの大まかなお食事内容とカロリー、食べる時間と寝る時間を教えてください。
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