No.4
- 回答日時:
太っていると、それだけの体重を支えるために、疲れやすいです。
痩せた場合は、ある程度は楽になりますが、
筋肉の衰えでの体重減では、疲労感は同じになってしまいます。
意味ある痩せ方というのは、余分な脂肪分の削減です。
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