急に心臓がドクン！となり 大きな違和感があります... 心臓専門の病院に行き検査をしても大きな異常は

急に心臓がドクン！となり
大きな違和感があります...

心臓専門の病院に行き検査をしても大きな異常はなく
期外収縮と言われましたが
急にドクン！っとなるのでそれから
心臓あたりに違和感があり怖くて眠れません...
期外収縮を気にしない方法とかあるでしょうか？

No.6 ベストアンサー 回答者： kokoron_h1 回答日時： 2023/04/10 13:22

神経症の経験者として感じたことを書かせて頂きます。

急に心臓がドクン！となるため病院で検査してもらったら大きな異常はなく期外収縮と言われたとのことですが、もし、あなたが心配症や完璧主義、負けず嫌いといった神経質性格の特徴を持っているのであれば心臓神経症の可能性の方があるのではないかと思います。
そして、この場合は森田療法の学習をしていく中で少しずつ気にならなくなってくると思います。


以下のページも参考になると思います。
・https://www.mtsinri.com/mt2-29.html
・https://www.mental-health.org/morita.html

この回答へのお礼

ありがとうございます！

お礼日時：2023/05/22 13:25

No.7 回答者： softbank000 回答日時： 2023/04/10 14:26

どういう検査をしたのかが問題です。

医者の異常なしは絶対ではありません。
エコー検査とか心電図とかその程度では死亡リスクの高い病気は発見できないです。
どういう検査をしたか教えて下さい。

No.5 回答者： yuyuyunn。 回答日時： 2023/04/06 21:22

心臓の癖だと思えばいい

沢山いますので

No.4 回答者： miyachi 回答日時： 2023/04/06 15:26

長生きの秘訣　　異和感＝異常　予防＝治療　放置＝短命

No.3 回答者： dakkayomuz 回答日時： 2023/04/06 10:13

コーヒーとか紅茶などよく飲みますか。

この回答へのお礼

紅茶や緑茶をよく飲みます。

お礼日時：2023/04/08 16:30

No.2 回答者： Jehanne-elfe 回答日時： 2023/04/06 08:40

怖くて眠れない恐怖は、もしかたらこのまま死んでしまうので

はないかと、死への恐怖感から来ているのでしょう。

期外収縮だけで決して死ぬことはありませんので、「期外収縮
よもっと来い！」「次はいつ来るんだ？」と期外収縮が起こる
事を心待ちにして過ごしてください。

＞心臓あたりに違和感があり怖くて眠れません...

期外収縮後にそのような異和感の発症はありません。

気のせいです。不安に思う心で心因性の動悸が起こっているだ
けです。心電図でも異常が出ることはまずありません、。

No.1 回答者： ベルガモットBergamot 回答日時： 2023/04/06 08:23

よく眠れるよ、ストレス発散されて下さい。

寝る前にストレッチしたり、ヒーリングミュージック聴いたりして睡眠を促進させる行動がいいです

日中も規則正しい充実した生活習慣にされるといいですね
不安を表出し、泣きたい時は大号泣してみて下さい。喜怒哀楽を豊かにさせるものいいですね

お大事にどうぞ