パニック障害で心臓がすぐ頻脈になり強張り息切れが起きるためここ2年間全く運動をしていません。 2年間

パニック障害で心臓がすぐ頻脈になり強張り息切れが起きるためここ2年間全く運動をしていません。
2年間運動をしないと心臓はどのくらい弱まりますか？
教えてください。

No.3 回答者： miyachi 回答日時： 2024/06/26 02:20

わしと田母ちゃんとは同期やけん、桜が散るまでがんばったんじゃが

この歳では足や頭の衰えは運動で維持しとるフットネスやジムで金がかかる

これまでは何もしなくてもいいから若い人はなー何も心配いらんよ

まだまだ田母ちゃんはがんばると言うが

わしら役立たずはここへ顔を出すのがせいぜいでありらんすよ

No.2 回答者： Jehanne-elfe 回答日時： 2024/06/25 08:34

パニック発作での頻脈や息切れは、実際に心臓が異常を起こし

ているのでは無く、なんといいますか、幻想による発作が起こ
っているだけです。（所謂、心臓神経症と呼ばれるものです）

よって、実際に心電図を取っても異常な数値を示す事はありま
せん、、。（心機能には異常はなく、脳が異常が有ると思い込
んでいるだけに過ぎません、、）

先ずはパニック障害の治療や対症を行う事が肝要ですが、運動
不足は全ての身体機能に於いても悪影響を及ぼすので、適度な
運動は心がけるようにして下さい。

余談ですが、ヒステリー球（咽喉頭異常感症）と言う疾患名を
お聞きした事がありますでしょうか？

これはとても不思議な疾患で、患者は喉になにか異物が詰まっ
ているとの主訴で受診され、非常に苦しそうな様子も覗えるの
ですが、レントゲンや内視鏡で観察をしても、全く何も異物は
確認されません、。

それで、何も無いですよと言うと、患者は「そんなことは無い
筈です、こんなに苦しいのですから！！」と訴え続けます、。

それも、脳が作り出した幻の感覚であり、実際には何の異常も
無いと言うもので、精神科、心療内科領域の疾患になります、。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます
ここ2年間毎日パニック発作で困っています
脳が作り出している誤作動なんですね

お礼日時：2024/06/25 11:41

No.1 回答者： lmint 回答日時： 2024/06/25 01:08

心臓が弱まるのは、ある程度年が行ってからです

したがって今のところは問題ないです

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます

お礼日時：2024/06/25 11:41