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- 回答日時:
恐らく、アイスを食べて冷えてしまったのかと思います。
生理痛は妊娠が成立しなかった際に不要になった子宮内膜を外に出そうとする働きをするプロスタグランジンが原因です。
痛みが酷いようなら鎮痛剤を服用して下さい。
私のおすすめは『エルペインコーワ』という名前の生理痛専用の鎮痛剤です。
生理中は体が冷えやすいのでなるべく暖かい服装をしたり、暖かい飲み物等を飲んで下さい。(コーヒーなどはカフェインが含まれており体を冷やしてしまうので避けましょう)
それでも、痛みが和らがないようでしたら、婦人科を受診しましょう。
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