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No.2
- 回答日時:
ジムへ通われているのでしたらインストラクターさんへ聞く方が良いと思います。
インストラクターの方は有資格者が多いので、質問者さんと直接お会いして健康状態を見られる方から教えてもらっては。
妊活は婦人科でまず診てもらうことだと思います。
筋トレ以前にそのご年齢であれば、卵子の健康状態は大いに関係あると思うため。
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