高2女子です。
3月ぐらいから何故かずっとお腹の調子が悪く、毎日下痢です。
水っぽい下痢とドロドロの下痢が混ざったような感じで、消化不良?な気がします。
頻度はほぼ毎日で、1日一回のときもあれば3回ぐらい出るときもあります。
またとてもお腹が痛くなる時もあれば、全く痛くなくてただ下痢が出るだけの時もあります。
悪くなったものを食べたなど心当たりはなく、強いて言うならストレスかなあと思うのですが、どうしてもそのストレスは取り除ける状態ではないです。
なのでどうしたらお腹の調子が良くなるか教えてください。
この前学校に行く途中の電車でお腹が痛くなり、結局駅で少し漏らしてしまいはずかしい思いをしました。
通信制なので通学頻度は少ないですが、また漏らしてしまいそうで怖いです…
読みづらい文章ですみません。
回答よろしくお願いします。
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