No.2
- 回答日時:
比較対象がちょっと意味不明かも。
チーズは乳製品でカルシウムが主な摂取目的で、牛乳も同様。
チョコレートは嗜好品でお菓子の部類。
エナジードリンクは眠気覚ましや集中力アップが目的なので、そもそもがこれへカルシウムを入れると言う観点の商品ではないので、比較をする以前かも。
No.1
- 回答日時:
個人によります。
僕は肩にニキビのような吹き出物でチーズ辞めてます。チョコは当分控えめなら体に良しそうで、ハイカカオと言う機能性食品
をまとめ買いしました。カルシウム100㎎とか入ってます。
>エナジードリンクよりも牛乳の方が栄養価が高いですよね
エナジードリンクは、炭酸と砂糖水
牛乳の方が栄養価が高いですが、見かけ上です。
もともと1年で100kgにも育つ牛の赤ちゃんの為の物を、いい大人
が横取りして、飲んでるわけです。
(今の畜産は1滴も牛の赤ちゃんに上げず、乳出すため毎年妊娠
させて、寿命20年の牛を効率悪くなるので5年で屠殺とか、罰が
当ると思います。牛乳は工業製品と同じ扱いか?)
とりあえず、僕は豆乳にしてます、少しまずいのですが慣れました。
牛を守れば、誇張も良し的だが、ご参考に
http://www.arcj.org/milk/?gclid=CjwKCAjw85zdBRB6 …
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