No.8
- 回答日時:
プロテインバーとかは、手軽に栄養素を補給できる商品であって
日常生活の3食取る食事の補助として食べるにはいいですが
決して、メインとしての食事としてとるのはNGだと思います。
成人男性であれば、1日の摂取カロリー1800キログラム必要ですので
そのカロリー計算を元に食事をしてください。
あなたの1日の摂取カロリーは如何ほどですか?
No.5
- 回答日時:
何キロ落ちたの
No.3
- 回答日時:
まずその考えを捨ててください
ダイエットでも糖尿でもそうですが
これは食べてはダメ、これなら食べて良い
そういう問題ではありません
1日のトータルカロリーや糖質
食べるタイミング
1度に食べる量とあなたの病状
そういうものでかわってきます
きちんと勉強するか
講習会などに参加してみては?
No.1
- 回答日時:
貴方は糖尿病ですがかなり痩せています、と有りますが食事指導は受
けていますか。
かなり痩せているとも有りますが、担当医は指示カロリーや体重は
何kg位が良いとかの話はないのですか。
このままでいくと中年以降にトラブルが起きやすいと思います。
大学病院か大きな総合病院の糖尿病科を受診して体調を整経て病気と
の付合いを考えた方が良いと思います。
糖尿病は食事療法と運動療法が基本です、大きい病院ですと管理栄養
士さんが食事の献立等教えて下さいます。
糖尿病患者さんは、失明や人工透析になる患者が一番多いです。
人工透析になると1日の水分摂取量がみそ汁等の食事や果物を含んで
700ml位ですので大変だと言っています。
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