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No.3
- 回答日時:
厚生労働省「国民健康・栄養調査報告」によると、1日当たりの平均歩数は、男性が6,793歩、女性が5,832歩となっています。
これから見ると1日平均5,000歩はやや少ないですね。
週3回にされては?
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