A 回答 (2件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.3
- 回答日時:
つけ麺…ラーメン系かな?
だとしたら麺自体が糖質が主なので
カロリーを中途半端に取ってたら普通に脂肪化しますけど?
脂肪化の基本は糖質とカロリーの複合です
カロリーが高くても糖質が取れて無ければ脂肪化は余りしません
糖質が高くてもカロリーが少なければ脂肪化は余りしません
片方が基本値以上まで取れている場合にのみ脂肪化は促されます
そして油脂と糖質だとカロリー的には油脂の方が数倍高いですが
脂肪化しやすいのは糖質です
>いつも朝方付近に寝るのですが高カロリーな夕食を夕方や18時くらいに食べたとしても太りますか?
量次第ですね
一般的な一人前程度で一般体質ならまず太らんでしょ
ハードゲイナーだったら足りないし
イージーゲイナーだったら普通に太るよ
No.2
- 回答日時:
その場合は夕食というよりかは朝食…?
朝方に寝て何時頃に起きるのかはわかりませんが、遅めの朝食か昼食の扱いになると思うので、起きている時間を考えると十分に消化吸収はしていると思いますし、1日1食であれば過剰摂取の心配もそこまでないと思います。
なので、総合のカロリーが1日の適正っ摂取カロリーを上回らないのであれば、理論的には太らないと思うので、全然気にしないでつけ麺も普通にスープにつけて良いと思います。
心配なのは、それで栄養がきちんととれているかという部分なので、できればサプリメントなどでカルシウムや鉄分、ビタミンは補給をする方が良いと思います。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- ダイエット・食事制限 食事はバランス良く食べないとダメなのは知ってるんですが、極論1日1食で夕方(16時〜19時の間)に高 4 2023/09/19 20:18
- ダイエット・食事制限 カロリー制限ダイエットをしています。 でも パンが大好きで パンばかり食べています。 1日の摂取内の 3 2021/11/24 18:37
- 食生活・栄養管理 夕食後の過食 夕食をしっかり食べてもその後 お菓子を中心に食べてしまいます 就寝後も食べてしまい た 6 2021/11/21 11:54
- その他(健康・美容・ファッション) 寝る前に、明日の朝はこれを食べよう!と朝ごはんを決めて、テーブルの上に置き、楽しみに寝ます。 なんな 2 2022/02/02 23:28
- 食生活・栄養管理 寝る前に食べることと消費カロリーについて 寝る前に大盛り2杯卵かけご飯とか食べても、 一日にそれだけ 6 2021/10/23 05:58
- ダイエット・食事制限 お米(白米)で太るかについて 摂食障害で不健康な痩せ方をして見た目が自分で嫌なのと、 最近、「お米= 1 2021/11/03 07:31
- ダイエット・食事制限 デブです。助けてください(泣)! 私が太る理由教えて下さい。 (長くなります) ○一日の過ごし方(大 8 2022/04/01 00:44
- ダイエット・食事制限 例えば 朝食カロリーメイト 昼食カロリーメイト 夕食スーパー惣菜(チキン、サラダ、おにぎり2個、春雨 4 2023/01/11 00:46
- ダイエット・食事制限 食べても太らないことについて 今まではずっと卵かけご飯(ご飯すごい大盛り) とか ポテチ2袋とか、昨 4 2021/12/14 20:29
- 食生活・栄養管理 例えば 朝食カロリーメイト 昼食カロリーメイト 夕食スーパー惣菜(チキン、サラダ、おにぎり2個、春雨 1 2023/01/10 21:55
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
-
性格の違いは生まれた順番で決まる?長男長女・中間子・末っ子・一人っ子の性格の傾向
同じ環境で生まれ育っても、生まれ順で性格は違うものなのだろうか。家庭教育研究家の田宮由美さんに教えてもらった。
-
ITオペレーターっす。仕事でミスったっす。 管理者プロパーのクソヤローからガミガミ言われてます。 な
会社・職場
-
ペーパードライバーは人として失格ですか
運転免許・教習所
-
わたしが生活保護関連の質問を繰り返すのは、精神疾患だからですか?
その他(メンタルヘルス)
-
-
4
金銭の対価として性行為を提供する、パパ活などは、違法なのでしょうか? また、女性がそう言うことをして
憲法・法令通則
-
5
教えて!gooのような質問サイトは回答になってない人が多くないですかね? 質問して一番最初に回答する
教えて!goo
-
6
お礼の削除
その他(SNS・コミュニケーションサービス)
-
7
芸能人や俳優で、「まさかず」と言う名前の人は居ますか? もう亡くなられた方でも結構です。
その他(芸能人・有名人)
-
8
スマホを新しくしました。 なんだかギガ数がどんどん上がっていくのですが、ギガ数を消耗するアプリにはど
Android(アンドロイド)
-
9
ちょくちょく、家やラブホで、旦那とエッチしますし、旦那がしかけてきたら、断れなくてしている感じです。
風俗
-
10
痩せる一言ください
ダイエット・食事制限
-
11
弁護〇が禁止ワードになったのって以前それ系の人が連投質問したからですかね?
教えて!goo
-
12
10月下旬のスタッドレスタイヤ交換
車検・修理・メンテナンス
-
13
回答を多くしている人に質問です。 質問サイトに依存していて恥ずかしい気持ちがありますか?
教えて!goo
-
14
職業が多いゲームをやりたいです
ゲーム
-
15
どうすればこの式になるんですか
高校
-
16
セーラームーン以前にあった様な魔女っ子物に近いジャンルのアニメって2010年以降ってありますでしょう
アニメ
-
17
PS2に入ってたんだけどこれなんですか
据え置き型ゲーム機
-
18
この顔で何をどうすればモテますか?
モテる・モテたい
-
19
アニメ ドラゴンボールで悟空が界王様に、ブルマの事言った時に、「カカロットその女とはブルマの事ではな
アニメ
おすすめ情報
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
資さんうどんのカロリーを知り...
-
もの凄く過食したのに逆に痩せ...
-
1500カロリーでも太る...
-
1日800カロリー以下しか摂って...
-
GoogleFitに表示される一日消費...
-
痩せる為に1日1000kcalというの...
-
活動代謝量と仕事の消費カロリ...
-
ソイジョイは1日2本は食べたら...
-
1日2000キロカロリー摂取した...
-
カロリーについて質問です。 例...
-
どうしたら痩せますか?毎日10...
-
【消費カロリー】1日何もしなく...
-
一日一食ドカ食い(1400カロリ...
-
女子高校生の1日の消費カロリー...
-
どうやってカロリーを抑えてま...
-
筋トレについての質問です。 身...
-
披露宴の料理
-
ポテチいっぱいだけ食べてたら...
-
朝と昼を足して400kcalて少ない...
-
小学4年生(春から5年生)で身...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
資さんうどんのカロリーを知り...
-
1500カロリーでも太る...
-
1日800カロリー以下しか摂って...
-
もの凄く過食したのに逆に痩せ...
-
GoogleFitに表示される一日消費...
-
45歳女です。何をしても痩せま...
-
痩せる為に1日1000kcalというの...
-
どうしたら痩せますか?毎日10...
-
1日2000キロカロリー摂取した...
-
ダイエットで、朝たべて昼食べ...
-
一日一食ドカ食い(1400カロリ...
-
基礎代謝量と摂取カロリーは同...
-
1日350kcal以下でも太ります
-
筋トレについての質問です。 身...
-
大丈夫でしょうか…?
-
小学4年生(春から5年生)で身...
-
カロリーオーバーがすぐ「太る...
-
カロリーについて質問です。 例...
-
どうやってカロリーを抑えてま...
-
家系ラーメン一杯のカロリーは...
おすすめ情報