プロが教えるわが家の防犯対策術!

今日も無事にB型事業所から帰ってきました。
そして、いつもと違うことをしました。
いつもは居間に行くのですが自分の部屋に来ました。
そして、ダイエット中でエクセルに体重と体脂肪を付けているのですが、
毎日何もしないので自分の部屋にパソコンを持ち込み、ユーチューブで短いですが、
ストレッチ体操をしました。
そして、勉強をしました。
何だかいつもより充実を感じています。
新たなことをルーティンワークにすると気持ちいいのでしょうか?
生活が改善されるでしょうか?

A 回答 (2件)

お疲れ様です。


体調が少しここ数日良いのではないでしょうか。
その調子の積み重ねで病が治っていくといいですね。
あまり頑張り過ぎず余暇を好きなように過ごしてください。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
体調が回復しつつあります。
頑張りすぎずマイペースで行きたいです。

お礼日時:2024/01/25 18:40

はい

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この回答へのお礼

ありがとう

お礼日時:2024/01/25 18:31

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