No.9
- 回答日時:
ちょっと多いかなー?
タンパク質は取れてるけど、炭水化物が多すぎるのが問題かと。
パンはご飯と比べると水分が無いので太りますよ。
逆に1日2食にして、昼はコーヒーだけ、夜は野菜多めのタンパク質中心、炭水化物少な目にすれば、ギリオッケーです。
タンパク質は、豆腐などの豆類、魚、鶏胸肉中心にしましょうね。
No.3
- 回答日時:
コメダに行かれたのですね、美味しそうだー♡
私でもホットドッグ、たまごサンド、トーストハーフ、食べられます!
いや、でも、満腹ですョと見え張っとこうかな(笑)
朝はしっかり食べて大丈夫。
1日動くためのエネルギーになるから。
安心して食べちゃって下さい。
動けなくなるまで食べたらダメだからね(笑)
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 浮気・不倫(恋愛相談) 女性の皆様教えてください。 同じ職場で、月に一度くらいの割合ですが、20歳以上離れた既婚男性と食事や 5 2024/02/10 08:19
- 浮気・不倫(結婚) 職場の30代半ばの既婚男性と、20代後半の独身女性が何度か食事をしているのを知りました。 これはあり 4 2023/12/17 08:51
- その他(悩み相談・人生相談) 職場の同僚で、既婚者の50歳代男性と毎月一度、2人で何度も食事をする20歳代大後半の独身女性がいます 2 2023/11/14 16:31
- 出会い・合コン 30代後半独身男性でもし結婚や付き合えるとしたならどんな女性と付き合いたいですか。 1 2022/06/28 07:13
- その他(家事・生活情報) ご近所さんからの食事のお誘いの断り方 8 2022/06/09 22:42
- 会社・職場 40代独身男性で20代前半を狙うのは遊びですか。 それとも本当に子供が欲しいと思っているから若い子ば 2 2022/04/30 01:28
- その他(悩み相談・人生相談) 女性は20代後半で結婚できた男性と30代前半でもいまだ独身の男性が2人いたら、前者の方が勝ってるし優 2 2023/11/14 18:57
- 葬儀・葬式 平均寿命はあってますか? 6 2023/12/13 14:19
- その他(家族・家庭) いま、40歳の独身男です。 40歳男の一番多い生活環境を教えて下さい。 ●結婚して妻がいて子供2人以 2 2022/10/19 23:31
- ファミレス・ファーストフード ネットで調べたら独身男性は風俗に行きたがる 3 2022/12/17 18:09
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
-
外出時に「待たせる妻」vs イライラする「待つ夫」は日本だけ?見習いたい海外事情
夫の家事参加に積極的なイメージのある海外でも、同様の事例はあるのか。結婚カウンセラーの佐竹悦子さんに伺ってみた。
-
私は59の独身男です。 先ほど介護の面接を受けに行って来ました。 自宅から徒歩で10分ぐらいの所です
面接・履歴書・職務経歴書
-
私の回答は、妥当でしょうか?
日本語
-
2日で20杯近くコーヒーを飲んでしまうのですが、病気になったりしませんか?
その他(病気・怪我・症状)
-
-
4
家の広さで負けたら悔しいのは私だけでしょうか?
一戸建て
-
5
松本人志さんが文藝春秋相手に名誉毀損、記事の訂正と5億5000万円の損害賠償を訴えましたが、5億も超
訴訟・裁判
-
6
今日頑張れない気がします。 頑張れる言葉ください。
その他(悩み相談・人生相談)
-
7
大学生って、なぜ毎日学校に行かないのに、大学生用の通学定期券が発売されるのですか? 本当は不要だけど
電車・路線・地下鉄
-
8
癌になるのは、運でしょうか?
がん・心臓病・脳卒中
-
9
視力は回復することもあるのですか?
メガネ・コンタクト・視力矯正
-
10
旦那が怒っています。 旦那の弟にです。 弟さんとそのお嫁さんが10歳以上離れていて、お嫁さんが年上で
その他(悩み相談・人生相談)
-
11
4K テレビについて うちのテレビは、4k対応ではありませんが、4K対応テレビって、とても高価だそう
テレビ
-
12
彼氏と揉めています
カップル・彼氏・彼女
-
13
旦那の言っていることが正しいのでしょうか?
就職・退職
-
14
夫を傷つけてしまい離婚する事になりました。 私27歳 夫32歳 子なし結婚して一年半です。 私がただ
離婚
-
15
俺に飽きた?と聞かれましたが、そもそもハマってません。どう返せばいいのでしょうか…
その他(恋愛相談)
-
16
60から年金受給すると 損しますか わたしは今57です ちょっと病があり働けないので 旦那はいますが
国民年金・基礎年金
-
17
手作りのトマトジュースと市販のトマトジュースは栄養的にはどちらが良いですか? 市販の方は調理過程で加
レシピ・食事
-
18
人に利用されてきた人生だった気がする
友達・仲間
-
19
こちらのサイト、教えてgooに依存している者です。 自覚あり、回答者さんから注意も受けました。 周り
依存症
-
20
家賃を常習的に遅れられる
賃貸マンション・賃貸アパート
おすすめ情報
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
コンタクトレンズの二枚重ね
-
ツインテールとハーフツインの...
-
パッと見でこの人コンタクトレ...
-
モーニングで、40後半、独身男...
-
私は、ハーフとよく間違えられ...
-
自分はずっとメガネだったので...
-
カラコン(ナチュラルタッチ、...
-
コンタクトレンズの洗浄液の蓋...
-
教習所でカラコンつけてたら怒...
-
教習所でカラコン不可と書いて...
-
初めてカラコンつける時って、...
-
坂井泉水さんに似ている女性っ...
-
リレーのカーブの走り方
-
昨日前髪に縮毛矯正をしたので...
-
アイシティは保険証を持ってい...
-
カラコンをつけてる時に、目薬...
-
先程カラコンをつけていたので...
-
カラコンの1dayと1ヶ月どっちが...
-
目について 私の目は三白眼です...
-
眼科行かないで市販のカラコン...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
モーニングで、40後半、独身男...
-
自分はずっとメガネだったので...
-
コンタクトレンズの二枚重ね
-
ハーフ顔って言われるんですけ...
-
私は、ハーフとよく間違えられ...
-
大学生でハーフツインしてるの...
-
毎日カラコンしてる人って、目...
-
ポニーテールとハーフアップど...
-
フル??ハーフ??エクステについ...
-
なぜ外国人やハーフ=美形と言...
-
残念ハーフちゃんにならないために
-
男性に質問です!ハーフアップ...
-
高3女子です。 純日本人なので...
-
カラコンがズレる
-
ツインテールとハーフツインの...
-
カチューム みつあみタイプの...
-
コンタクトについてです! 普段...
-
目の下にできるクマのことです
-
コンタクトレンズの入れ物について
-
ハードコンタクトが割れる可能性
おすすめ情報