夜遅くお菓子を食べるのはダメだと思うのですが、朝5時くらいに食べて、それから寝るというのも良くないで

夜遅くお菓子を食べるのはダメだと思うのですが、朝5時くらいに食べて、それから寝るというのも良くないですか？

No.5 回答者： かつみ先輩 回答日時： 2024/04/23 09:09

食べたい時に食べればいいのさ!

No.4 回答者： と.げ.と.げ 回答日時： 2024/04/23 08:39

すぐ寝る行為がダメなのであって時間は関係ありません。

No.3 回答者： dpclovefukooka01 回答日時： 2024/04/23 07:01

歯も磨いてないのじゃ良くないでしょ．．．むし歯＋肥満が待ってる

No.2 回答者： すりっぱ。 回答日時： 2024/04/23 06:16

ダメなのは寝る前です。

夜働いている人もいますから
朝5時に食べてそれから寝るなら寝る前とわかりますよねさすがにあなたでも

No.1 回答者： mimon01 回答日時： 2024/04/23 05:35

そうですね。

眠っている間は消化器官も休ませてあげたいというか、消化器官が頑張っていると眠りが浅くなるという意味で良い習慣ではありませんね。