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つかれました。

自分なりに頑張っても他人にごちゃごちゃいわれるのがつらいと感じやすいです。

いちいち気にしても仕方ないのは
理解してますがこちらが変わるまで
いわれてつらいです。

仕事もうまく行きません。

つかれちゃいました。

異性に依存するのもやめたいです。

痩せなきゃ行けなくて運動たくさんしたからつかれてだけですかね?

23女です。

眠いけど誰かに抱き締められたくてつらくてなみだがでます。

アドバイスお願いいたします。

A 回答 (2件)

ちょっと頑張り過ぎたのかもしれません。


身体的精神的にも疲弊してしまったのかもしれませんね。少しお休みになられ御自身を労る事の出来る環境に行かれてみては如何でしょうか。たとえば座禅やヒーリングみたいなゆったりと心を無にしたりくつろげる環境を探したり、岩盤浴や温泉等に行かれるとか。自然豊かな森林浴なんかも気持ちが整い良いかもしれません。どうか御自愛くださいね。
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具体的にどうしたの?


それに対しどうしたいの?
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