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以下の症状があります。
①30分~1時間程度の歩行・自転車漕ぎ等で、膝から下に強い筋肉痛が発生します。膝から上には筋肉痛は無く、膝から下のみです(ふくらはぎが主です)。
そして、その筋肉痛の回復には数時間の安静が必要となります。
②原因は分かっていないのですが、以前より膝の裏の筋が堅くなっていて、足先を反らそうとすると、その筋が突っ張り痛いです。
①の症状は何故起こっているのでしょうか。②が原因でしょうか。
よろしくお願いします。
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