一緒に住んでいる父がインフルエンザに。

Question

題名通り、父が今日病院に行ってインフルエンザの告知を受けました。
私は職場でラインで知ったのですが、少しと言うかだいぶビビっています。
私もなったらどうしよう？と自宅に帰ってきたら父は自分の部屋で横になっていました。
私は、帰ってきてマスクを取り換え、自宅でもマスクをし、手洗い、うがいをしました。
そして、自分の部屋にいます。
今の所、大丈夫ですが、感染力が強いので移らないか心配です。
後、仕事に行っている母は大丈夫みたいですが両方なられたら大変です。
移らない為にはどうすればいいでしょうか？
本当に心配です。

瑠璃唐草 · Accepted Answer

できるだけ、手洗い、うがい、歯磨き、換気をこまめにして、葛根湯飲んで、ヴィックスドロップを小まめに舐めておくと、少しは安心です(⁠^⁠^⁠)

あと、お部屋の空中に向かって霧吹きすると、霧の粒についてウイルスが床に落ちて乾くので、霧吹きして15〜20分してから床を掃除機かけるといいそうです♪

＊1番 葛根湯
http://www.halph.gr.jp/goods/kan332.html

葛根湯がなければ本葛の葛湯でもかなり効果があるそうです。

ヴィックスドロップのセチルピリジニウム塩化物水和物(CPC)という成分が、ウイルスの細胞膜を破壊してくれて、新型コロナウイルスも、インフルエンザウイルスも、不活化してくれるそうです。

＊ヴィックスドロップ
https://brand.taisho.co.jp/vicks/product/

https://www.taisho.co.jp/company/news/2021/20211025000848.html

いつもヴィックスドロップ携帯してると、咳してる人と遭遇した時や不安な時にも安心です♪

セチルピリジニウム塩化物水和物(CPC)入りのうがい薬♪

＊イソジンクリアうがい薬M マイルドミント風味 200ML
https://amzn.asia/d/8yk7g5v

＊大正製薬 パブロンうがい薬Ｃ 470mL 
https://amzn.asia/d/iGoEAWQ

のどぬ~るスプレーは、風邪、コロナ、インフル、鳥インフルエンザにも効果があると言われています♪

＊のどぬ~るスプレーB 15mL 
https://amzn.asia/d/gPBjapn

あと、免疫力強化にビタミンDおすすめです♪
ビタミンDは免疫ビタミンとも呼ばれ、免疫力アップ、アレルギー改善、腸内環境の改善、慢性疲労症候群、最近では新型コロナ後遺症やコロナワクチン後遺症にも効果があることから注目されています。

ビタミンDはサケ、サバ、イワシ、ちりめんじゃこ、きのこ類などに含まれていますが、お食事で摂りにくい場合は、サプリメントもおすすめです。

でも、過剰摂取は、高カルシウム血症や腎障害、心臓や血管に悪影響を及ぼすこともあるそうですので、必ず一日の摂取目安量を守ってください。

また、全身の免疫の7割以上が腸に集まってるそうなので、腸内環境を整えると、免疫力も上がるそうです。

ヨーグルトやチーズ、お味噌汁、お漬物、甘酒などの発酵食品や、根菜類や豆類、きのこ、海藻、野菜やフルーツなどの食物繊維、善玉菌のエサになるキウイフルーツや玉ねぎ、バナナ、ハチミツなどのオリゴ糖を多く含む食材、オリーブオイルやえごま油、亜麻仁油などの良質のオイル、ビタミンDなどが効果的だそうです。

体内のデトックスをしたり、身体の中から元気にしてくれるものとして、ビタミンC、亜鉛(牡蠣、レバー、油揚げ、卵)、ナットウキナーゼ(納豆)、ケルセチン(玉ねぎ、りんご、ブロッコリー)、5-ALA(甘酒)、カテキン(緑茶)、クルクミン(カレー)、お味噌汁、梅干し、松葉茶、柿茶、たんぽぽ茶などもいいそうです。

ナットウキナーゼやクルクミンも過剰摂取は厳禁ですので、一日の目安量を守ってください。
納豆も、食べ過ぎは腸内フローラのバランスが崩れたり、腸内環境を壊す危険があるそうですので、美味しくても1パックが安心です。

カレーやチキンスープもおすすめです♪
カレーは漢方薬の固まりのようなものですし、チキンスープは海外では風邪やインフルエンザの時にお薬の代わりに勧められたりするそうです。
どちらも免疫力アップの効果と栄養豊富ですので、普段から風邪をひきかけの時などにもおすすめですp(⁠^⁠^⁠)q

＊カレーは「究極の健康食」
https://www.nikkei.com/nstyle-article/DGXMZO20248790S7A820C1000000/

＊栄養たっぷり「チキンスープ」
https://drsuppleusa.com/apps/note/?p=5692

緑茶やココアもおすすめです♪

＊緑茶が新型コロナを不活化
https://www.kpu-m.ac.jp/doc/news/2021/20210615.html

＊インフルエンザと免疫、ココアの関係
https://www.morinaga.co.jp/yomu-cocoa/report/influenza.html

発症から7日間くらいは人に感染する可能性があるようですので、しばらくはあまりご無理なさらず、気をつけてくださいネ(⁠^⁠^⁠)

sedam.goo · Answer

うわっ！緊急事態ですね。
先ずは家の中暖かくしよう。
ともこんさんのお部屋には洗濯機の脱水をかけた濡れタオルを干そう！
目や口を触る時や、飲食する前には家にいても必ず手洗いしよう。
マスクも一応付けとこう。

インフル陽性までは潜伏期間があるから、今朝までお父様と過ごしていたお母様も、ともこんさんも心配ですね。
お母様そろそろ帰宅する？心配ですね。
手洗いがとても有効らしいですよー、ともこんさんとお母様の無事祈ってます。
お父様の回復も祈ってます。

いなばのしろうさぎ · Answer

お父さんの手に触れる物全てに触れないようにする事が最も大切です。
ドアノブ、トイレのスイッチ等共用部分の消毒も大切です。
高温加湿が効果あると言われていますが、コロナで否定（夏期の高感染）されました。

メガルーダ · Answer

あなたが自宅に戻られた時点でインフルエンザウィルスは自宅に飛散していると思います。布マスクにしてもサージカルマスクにしても、ウィルスの通過を防止する効果はなく、唾の様な飛沫を相手に浴びせるのを防ぐにとどまります(布マスクの１つの格子の大きさを甲子園球場だとするとインフルエンザウィルスはバスケットボールくらいだそうです。)。また、風邪同様、インフルエンザも体力(抵抗力)が低下するとかかりやすいので適度の睡眠、食事等、生活習慣を維持され、手洗い・うがいを徹底されるのが一番だと思います。

じゃじゃじゃじゃじゃない · Answer

部屋を加湿するといいそうですよ

一緒に住んでいる父がインフルエンザに。

できるだけ、手洗い、うがい、歯磨き、換気をこまめにして、葛根湯飲んで、ヴィックスドロップを小まめに舐めておくと、少しは安心です(⁠^⁠^⁠)

うわっ！緊急事態ですね。

お父さんの手に触れる物全てに触れないようにする事が最も大切です。

あなたが自宅に戻られた時点でインフルエンザウィルスは自宅に飛散していると思います。

部屋を加湿するといいそうですよ

このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています

関連するカテゴリからQ&Aを探す

このQ&Aを見た人がよく見るQ&A

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング