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コーヒーもお茶も、体内の水分量を奪うんですか？

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  • 質問者：泡と炭
  • 質問日時：
  • 回答数：5件

コーヒーもお茶も、体内の水分量を奪うんですか？

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A 回答 (5件)

No.5ベストアンサー

  • 回答者： sedam.goo
  • 回答日時：

この質問は利尿作用あるからの事なのかな。


水やぬるま湯がデトックスに一番良いのに、ついついコーヒーやお茶飲んじゃうよね。
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No.6

  • 回答者： ir-y
  • 回答日時：

コーヒーや紅茶、エナジードリンクなどのカフェインを含む飲みものは基本的に、水分補給にはなりません。

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No.4

  • 回答者： shut0325
  • 回答日時：

コーヒーやお茶のようなカフェイン飲料は利尿作用がありますが、体内の水分を奪う、、という性質のものではないです。

たくさん飲んでも、飲んだ分だけ出る感じですし、お腹がブカブカします。

体内の水分を奪う感じになるのはアルコール、つまりお酒になります。
摂取した水分量以上に尿として出ていったりしますので、脱水症状となったりします。だから水やスポーツドリンクを飲んで補ったりしますよね。
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No.3

奪う


意味がわからん
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No.1

  • 回答者： kan3
  • 回答日時：

コーヒーもお茶も、利尿作用がある。


おしっこが多く成るから、水分不足になりがち。
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