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アラサーの女子で、尿もれの悩みがある人っていますか？どう対応してますか？

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  • 質問者：優柔不断子
  • 質問日時：
  • 回答数：2件

アラサーの女子で、尿もれの悩みがある人っていますか？どう対応してますか？

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A 回答 (2件)

No.2ベストアンサー

  • 回答者： lmint
  • 回答日時：

失禁(予防)防止にはお腹に力を入れず、腟と肛門の動きに意識を集中します。


毎日続けることが大切です。 2～3か月で効果を実感できるようになります。
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No.1

介護服を売ってるコーナーに給水パンティー売ってて消臭機能付き


あとオリモノシートしてます。
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