今日から社会人として働く者です。 １ヶ月前までは就職することに、なんの抵抗もなかったのですが、ここ1

今日から社会人として働く者です。
１ヶ月前までは就職することに、なんの抵抗もなかったのですが、ここ1週間前くらいから憂鬱に襲われてかなり苦しいです。この先40年間働くと思うと、メンタルが壊れそうです。そこで、皆さんは若い頃や入社した直後はこのような事を思ってたんでしょうか？また、なにかこの憂鬱を解決出来る方法を教えてください。ご回答のほどよろしくお願いします。

No.8 ベストアンサー 回答者： supercatt 回答日時： 2025/04/02 10:00

社会人ン10年のもの。

他の方も言ってたけど、マラソン選手理論でいいと思いますよ。

やるところはやるけど、抜くところは抜くし、キャラみたいなものです。
例えば僕は割とコーヒーとか飲むんですよね。
それを嘲笑う系の人とかいるんですけど、その他の人に限ってタバコタイムある人だったりします。
ほかに飲み会に行く行かないとか（ある程度、若手が会社ルールに合わせるのは当たり前な話だけど）、たいてい上司やお客さんが思ってるより苦痛なので、
これは合わないな、と思ったらやらないでいい。

もちろん年上にタメ口とか、遅刻とか、それはやりたいやりたくないとか関係なく、やらなきゃいけないことだけどね。

あとは働くこと自体にフォーカスするとよいかな。
若い時に女の子と話してたら、その子は何時間か残業するのがとにかく嫌だみたいな話してて、
あ、そうなんだ、と思って。当時の僕は22時23時まで働いててもそんなに嫌では無かったし。
むしろ18時に終わっても、やることないやん？？
と思ってた。
要するに長い時間を働いてる僕の方が満足度やら高かったんだよね、て話です。

とはいえ、憂鬱は解決できません！
長い社会人生活の中で付き合っていくことになります！
本当に無理なら休むとか、医者にかかるとかですし、
そうでない時は、良く寝るとか、
ゲームやアニメやスポーツなどの趣味や週末の飲み会ですね。

No.9 回答者： ちゃんふ 回答日時： 2025/04/05 13:28

というより新卒で入った所にずっと居る人の方が珍しいんですよね。

みんな大体一回は転職してますね。

No.7 回答者： -yo-shi- 回答日時： 2025/04/01 08:43

そんなもんでしょう。

何の責任もない学生生活と違って、社会人になれば好き勝手出来ないですからね。


先の回答にあるマラソンの例えってわかりやすいなぁと思いました。


人生ってゴールがあるわけではないけども、走りきるために頑張るんだよね。また、少しでもいい順位を得るために辛くても苦しくても頑張ってゴールを目指すって言うのと同じようなことだと思います。

それは日々の業務だって同じ。
また、少しでも成長するために努力を重ねるのも同じこと。


私が新人や若い子を見て感じることは、やっぱり学生時代にスポーツなどで努力してきた子は違うって思いますね。

No.6 回答者： koba2024 回答日時： 2025/04/01 04:35

従者当時はそんな先のことまで考えたことはなかったです。

もっと直近のことしか考えてなかったです。時々、辞めたくなったり嫌な思いもしましたがひたすら忍耐な日々でした。

No.5 回答者： kenshiron 回答日時： 2025/04/01 03:40

会社が潰れるかもしれないし、勤めてる間に別のやりたい仕事が見つかるかもしれないし、40年ずっと働くとも限りませんし。

まだ人生の先を見越すのには早すぎます。とにかくその日その日を乗り切ることです。それが自信になります。

No.4 回答者： bernieUncle 回答日時： 2025/03/31 23:14

> この先40年間働くと思うと、メンタルが

>壊れそうです。

全く思っていないです。
スキルを身につけることに必死です。
早くこんな仕事したいから、こんなスキルを身につけようで休みも勉強したり、習い事しました。
本もたくさん読んでました。

多分、何か勘違いして働こうとしてませんかね？
あなたが会社で、いきなり活躍出来ると
思ってます？
40年無事に働けると思ってます？
クビにならないと思ってます？

確かに日本の会社で正社員になればクビにするのは
難しいことはわかりますが、明らかなやる気のないモチベーションで働いていたら、業績も悪くなるし、部署ごと子会社して契約社員に切り替わり
クビ切るなんてことをする会社もありますよ。。。

私の知り合いで実際にあったことです。

No.3 回答者： 智代子日本ハムファイターズ 回答日時： 2025/03/31 22:08

３５年前に社会人になりました。

入社直前
・・・何も考えていなかったような記憶があります。

入社後
・・・４月から６月まで入社研修でした。
・・・毎日、同期のメンバーと研修で、たくさん学びました。
・・・１８時になると。いろんな同期と飲み歩いて毎日楽しかった。
・・・何も考えていなかった。

７月から
・・・営業所に配属、やっと社会人生活が始まったと思った。
・・・周囲に教えていただきながら、営業を学びました。
・・・１８時とか１９時とか２０時から、毎日飲み歩いてました。
・・・何も考えていなかった。

そんな感じで、毎日、一生懸命、仕事に取り組み、
何も考えていなかった、と思います。

３５年　社会人　がたちました。

No.2 回答者： Peepschan 回答日時： 2025/03/31 22:02

マラソン選手の理論で

42.195キロ走らなきゃと思うと、辛い

次はあの電柱まで走ろう

の繰り返しで、完走できる

この理屈を応用します

例えば、次の給料日まで頑張ってみよう

夏のボーナスまで頑張ってみよう

みたいにね(^^)

No.1 回答者： タコやき 回答日時： 2025/03/31 22:01

初めて就職・仕事する時は長く働けるか仕事できるかや人間関係などさまざま不安でしたが…1ヶ月.2ヶ月.1年とたつにつれ慣れてきて早く

になりやりがいありですが今の仕事を何年続けるかはわかりません先のことなどわからない