長寿の秘訣

長寿の方達を見ていて、何が秘訣だと感じますか。

No.10 回答者： MAROU2678 回答日時： 2025/05/11 18:51

それは宿命ですね、天運なんです

勿論節制も有るのですが

No.9 回答者： sukopon 回答日時： 2025/05/11 11:39

根詰めずにテキトーに生きる

肉より魚
趣味がある

No.8 回答者： Jehanne-elfe 回答日時： 2025/05/10 20:52

ひいて言なら？何を引くのでしょうか、、ｗ

しいて（強いて）言うなら＝正

馬鹿なのでしょうか、、もう一度小学校から
やり直しましょう（笑）
↓(笑)(笑）

No.6 回答者： Jehanne-elfe 回答日時： 2025/05/10 13:26

さあ、、食生活（特に塩分摂取量、脂質摂取量）、継続的で過度

な自覚的ストレスの程度、遺伝的な要素。

まあ、寒い地域より、暖かい島国に住んでいる方が、総じて長寿
が多いと思います。

そう考えると、寒い地域の人の食生活は塩分過多、寒さに依る継
続的な自覚的ストレス（生体免疫力に関係）は、短命になるのは
自明でしょう、、。

No.5 回答者： lmint 回答日時： 2025/05/09 23:19

死ぬ理由はひとそれぞれなのであります

それを克服せねばなりません
もちろん
何にもしなくても長生きの人もいます
秘訣は有る程度は決まっています

No.4 回答者： ikachann4 回答日時： 2025/05/09 23:07

遺伝、貧困のないこと、教養、健康的な生活。

No.3 回答者： l84rb4r 回答日時： 2025/05/09 19:29

遺伝では？長寿の人の兄弟も長寿です。

No.2 回答者： joypeet 回答日時： 2025/05/09 19:28

死ぬのは寿命で病気ではないし、寿命は先祖からの遺伝子が決めています

99才の知り合いは日本酒を毎晩コップ一杯飲んでいました。日本酒を毎晩コップ一杯飲めば良いと聞かされた義父は84、その息子は70です。
秘訣など無いし、皆さんまだ生きていると言ってます。目が覚めたから飯を食わないといけない。目が覚め無かったらあの世にいけたのに。とぼやいてます。

No.1 回答者： dogday 回答日時： 2025/05/09 19:13

長生きの秘訣は生存者バイアスなので、

長生きできなかった例から学ぶことだと思います。
大抵は気にしないことに帰結します。