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No.1ベストアンサー
- 回答日時:
私は専門家ではありませんが、リバウドに憧れてよく真似をしていました^^
まず、ラボーナで強く蹴るためには、軸足を柔らかく曲げて、最も蹴りやすい体勢(体は斜めに)を作ることと、蹴り足はできるだけ大きく振りかぶり、タイミングよくボールに当てることが大切です。
蹴る練習以外にも体を柔らかくすることと、軸足で強く踏ん張るための支える筋力も必要だと思います。足を捻ったり、軸足を蹴ったりして怪我しやすいので気を付けて練習してくださいね。
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