A 回答 (7件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.7
- 回答日時:
低インスリンダイエットはGI値の低い食品を食べることで、急激な血糖上昇のしにくい食品を食べるということですが、そういってスパゲッティーばかり食べて太ったという話しもありました。
ゆっくり血糖値が上がる食品でもカロリーをとったら同じことなのではないでしょうか。糖尿病の人は血糖の調整が上手く行かない病気ですので、急激な血糖上昇しにくい食品をとる事は一定の成果はあるかも知れません。しかし総カロリーの方が大切かも知れませんね。
黒糖は砂糖と同じ蔗糖ですので、急激な血糖上昇する糖尿病の方にはお勧めできない食品です。
ついでに私の意見ですが、糖尿病は血糖の調節が上手く行かない病気です。別に砂糖をとったら悪化するというものでもありません。
砂糖のような血糖が急激に上昇する食品に対応できず高血糖状態は合併症につながるので、やめた方がいいだけで糖尿病自体悪くなるわけでもなければ良くなるわけでもありません。
ダイエットに成功したらそのことは糖尿病自体の改善効果のある可能性があります。あなたがそれ程太ってなかったら、ダイエットはそれ程糖尿病に改善効果はないと思います。
No.6
- 回答日時:
低インシュリンダイエットよりもまじめに食事療法と運動療法に励まれたほうがよいかと思います。
日本食のGI値は、まだ出ていなかったと思います。
GI値というのは、本来消化吸収の速度を数値化したようなものです。
白砂糖と黒砂糖、どちらも砂糖であることに変わりはありません。低血糖のときの補食には最適ですけれども。血糖値が早く上がりますから。
No.5
- 回答日時:
身内に1型がいるので興味があり食事指導の先生に聞きました。
「食事はバランスとカロリー摂取が大事です。参考にしても
メニューの一部として捕らえてください。それだけだと逆効果です。」でした。
黒糖はTVで紹介された高いのを実験で食べてみました。
結果、血糖あがりました。意味ないじゃん。でした。
ただ、味が繊細なので卵焼きに使いお終いです。
No.4
- 回答日時:
私も糖尿病患者です。
1について
糖尿病で運動」、食事療法を実践されてると思いますが 既に低インシュリンダイエット状態ではないでしょうか?
2について
どの食品が良いか悪いかではなく 一日の摂取カロリーを守りつつもバランス良くが食事療法です。ですから、バランスと摂取カロリーの制限内では大丈夫ですって習いませんでした?
No.3
- 回答日時:
あなたが糖尿病の1型なのか2型なのかで変わってくると思います。
インスリンの分泌の仕方によって食事の内容や摂りかたも変わってくるからです。
糖尿病でも勿論糖分は必要ですのである程度摂取しますが、問題は分量ではないかと思います。
No.2
- 回答日時:
(1)ダメです。
そもそも糖尿病はインシュリンの分泌が不足しているのです。(2)血糖値が上がりにくいだけで、やはり糖分は高いです。甘味料はラカント、パルスイート等を使いましょう!
料理、ジャム作りにはベストです。
適度の運動、カロリー制限を守れば必ず改善します。
No.1
- 回答日時:
低インシュリンダイエットはもともと糖尿病の治療食を参考に作られたものだから、逆効果はないと思います。
また、食事を作る際に、白砂糖を使うところをなるべく黒糖にする程度で、やはり黒糖自体を摂取するのはよくないのではないでしょうか。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 糖尿病・高血圧・成人病 糖尿病患者の糖質制限について 糖尿病患者の人は糖質の高い食べ物は当然ダメなのですが、GI値の低い食べ 4 2022/12/31 14:51
- 糖尿病・高血圧・成人病 糖尿病の可能性ありだと思いますか? 5 2023/06/02 15:05
- 糖尿病・高血圧・成人病 糖尿病予備軍だと思います、どうすればいいでしょうか? 3 2022/10/03 10:39
- 糖尿病・高血圧・成人病 検査をし血糖値が5.4でした。 女44才 35キロですがいくつが正常ですか? 父が糖尿病です。糖尿病 4 2023/03/09 18:59
- 糖尿病・高血圧・成人病 尿にケトン体が出る原因 1 2023/06/03 21:54
- 糖尿病・高血圧・成人病 私は1型糖尿病を患っています。 仕事のことで不安があります。 ある病気を発症してしまい一昨年9月から 4 2023/03/12 16:33
- その他(メンタルヘルス) 至急 もう限界です。春休みで、バイトは3月からなんですけど私は糖尿病と摂食障害があって、糖尿病の血糖 3 2023/02/20 12:57
- 食生活・栄養管理 昨年の12月から慢性の便秘ですが糖尿病です。ご飯を減らしていますが便秘には逆効果だと言う人もいますが 3 2023/04/11 14:50
- 糖尿病・高血圧・成人病 糖尿病による脳梗塞で死亡 どういうこと? 3 2022/12/18 18:02
- 糖尿病・高血圧・成人病 血糖値やヘモグロビンa1cは、どうしたら下がるのでしょうか? 5 2022/10/21 04:52
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
毎日 シュークリーム等を1~...
-
糖尿病とカレー
-
フリスクの食べ過ぎは体に害が...
-
オナニーをすると痩せるんですか?
-
糖尿病に効く食べ物
-
糖尿病なんですが。 水に溶かし...
-
糖尿病の人は、コーヒーを飲ん...
-
腎臓病食でのカロリー摂取について
-
甘い物と ヘモグロビンa1c
-
祖父が糖尿病なのですが。
-
過食ですか?私の異常な食欲が...
-
糖尿病 今すぐお願いします!!!!
-
糖尿病対策の食事療法
-
ゼロカロリーのペプシ
-
糖尿病ですが・・・。
-
空腹時血糖142 、HbA1c 5.6 、...
-
糖尿病って、健康診断の血液検...
-
第1子は母親似・第2子は父親...
-
フレーバーティーについて
-
糖尿病による足の指の壊死につ...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
オナニーをすると痩せるんですか?
-
糖尿病でも、プロテイン飲んで...
-
糖尿病に効く食べ物
-
CoCo壱のカレー屋で 50才になる...
-
乳酸菌飲料についてです。 旦那...
-
糖尿病ですが・・・。
-
お好み焼きは糖尿病によいでし...
-
フリスクの食べ過ぎは体に害が...
-
コカコーラZEROやペプシNexを毎...
-
毎日 シュークリーム等を1~...
-
糖尿病の彼女の両親への手土産...
-
糖尿病の方が眠たい時に寝ても...
-
甘い物と ヘモグロビンa1c
-
糖尿病の人へ贈るお菓子は何が...
-
糖尿病の人は、コーヒーを飲ん...
-
ヘモグロビンa1cが6.1です。 糖...
-
糖尿病にならないための食事
-
私は糖尿病ですがほとんど毎日...
-
糖尿病の人が喜ぶ食べ物!
-
糖尿病ですが、にんじんジュー...
おすすめ情報