No.4ベストアンサー
- 回答日時:
糖尿病を誤解されているようです。
甘いものを食べるから、食べ過ぎるからなる病気ではありません。
原因はあくまでもインシュリンの代謝によるもの。
甘いもの・糖質とは無関係になるタイプもあります。
これは、最初から、インシュリンが足りない、若いときからなります。
普通、食べ過ぎてなる、あるいは太って、あるいは、中年以降なるようなタイプがご質問に相当するところだと思われますが、
果物はそれそのものはべつに問題はありません。
ただ、「糖質」として、カロリーがオーバーすれば果物も大福も、ケーキも
ビールも、ごはんも同じです。
果物だけで一切の食事をとらないと仮定しても果物でのカロリーを多量に取りすぎれば糖尿病にはよくありません。
つまりは、食べすぎ(摂取カロリーの過剰)。
それは、果物もビールも同じです。
ただし、果物に含まれる糖はおもに「果糖」ですが、これは、体の中での代謝が早いです。
ですので、血糖値としての立ち上がりがはやいので、ご飯類(でんぷん)よりも
いわば「罪がふかい」ともいえます、しかし、でんぷんの類よりも、そう大量取るには、食べる総量が大変だと思われます。
No.5
- 回答日時:
果物に含まれる果糖は急激な血糖上昇はないかも知れませんが、肥満につながりやすく、人によっては肥満になると糖尿病になる可能性が増える人がいますので、注意が必要でしょう。
果糖だけでなくブドウ糖も含まれるものもありますので、そうすると血糖も上昇しやすくなりますし、脂肪も蓄積しやすくなります。甘いものは糖尿病になったら気をつけないといけませんが、糖尿病の原因ではありません。あくまで糖尿病の原因は肥満と遺伝が大きいと思います。
参考URL:http://okweb.jp/kotaeru.php3?q=1684407
No.3
- 回答日時:
糖尿病は糖分の取りすぎでなるわけではなく何らかの理由ですい臓で分泌されるインシュリンが不足または出ないせいで血液中の血糖値が高いままの状態の病気です。
食事をすれば誰でも血糖値は高くなります。ただ、糖尿病といわれる人は高くなった血糖値が下がらない為にそれが原因となり何らかの合併症を起こす為になんらかの治療を行います。No.1
- 回答日時:
果物を頻繁に食べている知人の血糖値が異常に上がりました。
医師からは、果物は糖質が多いので程々にと忠告を受けたようです。
もちろん血糖値が上がり易い体質や、年齢があるので一概には言えませんがいくら体にイイと言われているものでも、とり過ぎはいけないのだと思いました。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 糖尿病・高血圧・成人病 検査をし血糖値が5.4でした。 女44才 35キロですがいくつが正常ですか? 父が糖尿病です。糖尿病 4 2023/03/09 18:59
- 糖尿病・高血圧・成人病 糖尿病患者の糖質制限について 糖尿病患者の人は糖質の高い食べ物は当然ダメなのですが、GI値の低い食べ 4 2022/12/31 14:51
- 筋トレ・加圧トレーニング プロテイン+果物はok? 2 2023/01/12 15:30
- 医学 【医学】毎日、菓子パンやドーナツを食べないとイライラしたり、口が物足りなさを感じる 3 2023/06/03 18:25
- 糖尿病・高血圧・成人病 糖尿病について! 糖を含むものを多く食べていても、 その分、頭を使ったり運動することで消費していれば 11 2023/05/25 06:59
- 食生活・栄養管理 毎日冷めた炊き込みご飯 大盛り食べたら糖尿病になりますか? 冷めた炊き込みご飯食べる前に糖質少ない野 5 2022/10/20 10:10
- 糖尿病・高血圧・成人病 尿にケトン体が出る原因 1 2023/06/03 21:54
- 糖尿病・高血圧・成人病 糖尿病になる基準ってなんですか?糖尿病は小さい頃からの食生活でなる生活習慣病で、甘いものの摂りすぎで 7 2023/06/03 23:42
- 糖尿病・高血圧・成人病 糖尿病の可能性ありだと思いますか? 5 2023/06/02 15:05
- 糖尿病・高血圧・成人病 甘いお菓子 毎日大量に食いまくっても2型糖尿病にならない方法ありますか? 5 2022/10/20 14:11
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
毎日あずきバーを1本食べるのは...
-
筋肥大を目的とした食事プラン...
-
1日で食パン6枚切りを一袋食べ...
-
食事について。1日2食です。 ...
-
血中脂質
-
全く痩せません。 159cm73.5キ...
-
職業柄夜にがっつり食べちゃっ...
-
おはようございます。 質問です...
-
コショウのGI値が高いそうで...
-
今日の朝、きゅうりの酢の物、 ...
-
ダイエットで食事制限や糖質制...
-
コーヒーは肝臓や糖尿病にいい...
-
満腹時の眠気
-
ヘモグロビンA1cが、6,5から6,6...
-
夏場に麺類ばかり食べていると...
-
減量後 過剰な食欲
-
なぜラーメンは体に悪いと言わ...
-
最近付き合い始めた彼女がいる...
-
糖質制限かお菓子禁止か 高校生...
-
果物を大量に食べ続けたら糖尿...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
1日で食パン6枚切りを一袋食べ...
-
毎日あずきバーを1本食べるのは...
-
血中脂質
-
食事について。1日2食です。 ...
-
停滞期の判断について
-
お米を食べ出したら太り始めました
-
筋肥大を目的とした食事プラン...
-
成人男性の一日のご飯の量が1...
-
やめた方が良い生活習慣て、 ス...
-
全く痩せません。 159cm73.5キ...
-
ダイエット中ですが、糸こんに...
-
コショウのGI値が高いそうで...
-
お米は食べないとダメでしょうか?
-
脂質と炭水化物どっちを減らす...
-
職業柄夜にがっつり食べちゃっ...
-
食パン2枚は食べすぎ?
-
大学の学食では揚げ物が多く、...
-
ケトジェニックとディプリート...
-
一ヶ月に1kg~1.5kg痩せるため...
-
一歳児が一日あたり必要とする...
おすすめ情報