夜中に起きちゃう・・・

こんにちは。あと１週間で１０ヶ月になる男の子ですが・・
最近夜中に起きて遊びだしてしまうんです。
もともと夜寝るのが遅くて１１時～１２時ごろ。
夜中も４～５回起きておっぱいを欲しがりそのつど添い乳をしていつもはすぐ寝てくれるんですが、最近それから寝なくなってしまい一人で遊びだしてしまいます。
約２時間後にまた添い乳をして寝ますが、そうなると朝起きるのが昼近く・・・私も眠いのでついつい一緒に寝てしまいます。
できれば早寝早起きを目指したいのですが、どうすればよいでしょう？試しに朝無理やり起こしてみたところその後泣きっぱなしで、ず～と機嫌が悪く、その分お昼ねが長くなりやっぱり夜は遅く寝てしまいました。朝機嫌よく起こす方法ってありますか？
夜、熟睡出来るよう夜間のおっぱいはやめた方が良いのでしょうか？教えてください。

No.1 ベストアンサー 回答者： eby 回答日時： 2005/11/05 16:00

こんにちは。

おっぱいは、夜寝る子も夜中あげるので関係ないかと思います。
お昼まで寝てるということなので、やっぱり早く起こしていったほうがいいんだとおもいます。

で、やり方としては、急に朝から起こしたらつらいですよね。毎日１０分づつでもいいから早く起こして行ったらどうでしょうか？

そして、起きたら少しパワフルに遊ばして、お昼寝は短めにしてみる。

夜ねない子はお昼寝で調節すると比較的うまくいくみたいです。だいたい30分くらいを目安ですね。

リズムが整えば2時間位までならいいと思います。
リズムが整った時に午前中寝ちゃう時は、5分で十分だそうですよ。そうすると、お昼寝も夜も生活リズムは狂わないそうです。

ママが眠かったり、家事が終わっていないと寝てくれるのはありがたくてついつい長く寝かしてしまいますよね。
土曜日の夜におかずの作りおきをして1週間位覚悟して頑張ってみてはどうでしょうか？

おっぱいの半分位は、気がつくとママがいないから寂しいだけなんじゃないでしょうかね。

頑張ってくださいね。

この回答へのお礼

詳しく教えていただきありがとうございます。
明日から早速やってみようと思います。
また質問するようになると思いますが
その時はまたお願いします。

お礼日時：2005/11/05 16:48