No.7ベストアンサー
- 回答日時:
アミノ酸サプリメントは基本ですよ^^
ダイエット中の倦怠感を軽減しますし、脂肪燃焼効果や、老廃物除去新陳代謝を促進してくれます。
合わせてクエン酸も一緒に摂取するといいと思います。
摂取するタイミングも分けるといいと思います。
・アミノ酸は起床後と就寝前、さらに運動の前後、
・クエン酸は運動前後
に摂取すると効果的です。
細かいことをいうと長くなりますが、アミノ酸とクエン酸はダイエット効果は上がりますよ^^
頑張ってください^^
No.6
- 回答日時:
初めまして。
。そのSCPというサプリメントですが、私の友達もそのサプリメントを愛用しているみたいで、最近痩せてきてます。
金額までは聞いておりませんが、そこまで高くはないんじゃないかと思います。
No.5
- 回答日時:
私も運動が苦手で、これまで色んなサプリメントを試しました!
でもなかなか痩せず、
知り合いに勧められて試してみたSCPは運動を一切しない私でも
食欲が減ってきましたよ。
http://hu-scp.com/t2/
まだ一ヶ月だからなんとも言えないけど、
お通じが今までにない位良すぎて驚いています!
値段はちょっとお高めですけどね。
ダイエットとは関係ないですが、
やずやの香醋も凄くお勧めです。
http://www.yazuya.com/
最近では体調がとてもいいです。参考になればいいですが♪
参考URL:http://hu-scp.com/t2/
No.4
- 回答日時:
≪個人差があるものだと思うので、一個人の意見として述べます。
≫先の回答者さんが述べている通り、「ダイエットに関しての運動の補助」という事を考えても、
L-カルニチン、アルファリポ酸、コエンザイムQ10を揃えると効果的だと思います。
私自身も最近お腹が気になってきてはいるのですが、
仕事が忙しく、毎日運動をするような時間はとれません。
休みの日にランニングをする程度なのですが、
ダイエット系のサプリメントを摂った時の方が
脂肪燃焼の効果を実感できています。
ただ運動をした時に疲れやダルさが翌日まで残ってしまうと、
仕事にも影響があるため、私の場合はそれをケア出来るサプリメントを選びました。
私のオススメはこちらです↓↓↓
http://www.genshi-souken.com/product/wonderful.h …
上記の燃焼系3成分のほかに、アミノ酸が豊富という黒酢や、
ビタミン群が入っているため、疲れの残り方が違う(ように感じます)。
※成分表
http://www.genshi-souken.com/product/seibun.html
※他にもサプリメントはたくさんありますので、
自分に合ったものを探されるのも楽しいかと思いますよ!
参考URL:http://www.genshi-souken.com
No.3
- 回答日時:
こちらの商品をオススメ致します。
http://www.seikatsubigaku-shop.com/products/deta …
商品の成分が雑誌やテレビでも特集を組まれるほど、
関心が高まっているレスベラトロールという成分です。
詳細は下記になります。
http://www.seikatsubigaku.com/product.html
No.2
- 回答日時:
ダイエットサプリメントの定番としてはアミノ酸です。
アミノ酸をサプリメントで摂るなら絶対20種類全て含んでいるマルチタイプのものを選ぶようにして下さい。
サプリメント(栄養素)は相互に影響しあっていて他の不足している栄養素があると十分な効果が発揮できないからです。あとは効率よくエネルギーを作るためにクエン酸なども摂るといでしょう。 疲労回復効果もあります。
No.1
- 回答日時:
カルニチン、アルファリポ酸、コエンザイムQ10
ははずせない!!
燃焼系ですからね。
DHCのが安いです。コンビ二で買えますから。
私は通勤時に、VAAM(ヴァ-ム)を飲んでます。
汗の出方が違う!
参考URL:http://www.rakuten.co.jp/mizugi/435071/
この回答への補足
回答ありがとうございます
カルニチン、アルファリポ酸、コエンザイムQ10ですね♪
さっそく買いに行ってみます
補足質問なんですけど3種類を同時に取るのですか??
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