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【髪に良い栄養系サプリメント】私生活でどうしても栄養が偏ってしまうので髪の毛に良いサプリメントの

締切済

質問者：naidgdkag
質問日時：2022/10/04 08:56
回答数：1件

【髪に良い栄養系サプリメント】
私生活でどうしても栄養が偏ってしまうので
髪の毛に良いサプリメントの服用を始めようと考えています。
（サプリメントで薄毛改善がされるとは思っていませんが少しでも気休めになればな…と）

亜鉛は服用することを決めているのですが
他は何がオススメでしょうか？

調べてみたところ
◯亜鉛
◯ビタミンC
◯アミノ酸

が良さそうだと思っているのですが
他におすすめがあれば教えて頂きたいです。

またサプリメントのメーカーをDHCとディアナチュラくらいしか知らないのですが
そこに関してもおすすめがあれば聞きたいです。

よろしくお願い致します！

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回答 (1件)

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自信あり

No.1

回答者： HONTE
回答日時：2022/10/04 09:14

昆布・ワカメ・テングサ。

海藻類ですッ！
サプリより効果ありますよッ！

- 1
- 件

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