30代の女性です。うつ状態等で、カウンセリング又はその手の病院で良い所を教えて頂きたいです。過去、学生時代からずっと、主に恋愛問題が上手くいかず生活に支障が来るほど悩みを感じることの繰り返しで、疲れやすくなり、うつ状態の様になり、勤めてた会社も休職した時もありました。昔は、生まれつきの性格なのかとも思いましたが、いろいろ本で調べたりして、親との関係等のトラウマに原因があるように思います。ずっと恋愛が上手くいかないことで悩んでたので、たまたま上手くいった現在の相手と半年前に結婚しましたが、本来は違うタイプの人を望んでたように最近考えてしまうのです。決して悪い人ではないのですが、いろんな意味で尊敬することができないのです。が、兄弟のような感覚で楽にしていれるので、これはこれで良いのかもしれませんが、こんな言い方は良くありませんが、自分の環境(親の地位、自分の学歴、容姿等)は恵まれてたと思うので、心のトラウマ?のようなものが無ければ、もっと違う人生を選べたように思います。それ以外にも例えば仕事等でも出身学科をいかしてバリバリやっている人も多くいるのに、私は当時恋愛関係の悩みが強くて、どんな仕事がしたいかとか、そんなことを考える余裕も欲求も無かったので普通のOLになりましたが、心の葛藤が無ければ、もっと若いうちにいろんな世界にチャレンジできたのにと思うと時間をドブに捨ててたように思います。現在は一応「結婚」したことで不安感のようなものは少なくなりましたが、時々うつ状態とかイライラすることがあり、近所の心療内科のような所に行ってはいますが、余り芳しくないように思います。自分の本当の問題は何なのか、何を本当は望んでいるのか、わからないので、せめて、これからでも自分が納得できる人生を送るために良いカウンセラーとか病院に巡り合いたいのです。

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A 回答 (13件中1~10件)

恋愛や結婚という考えから少し離れてみたらどうですか?私も若い頃はあなたみたいに考えていましたが、人生それが全てではありません。

自分の好きな事に没頭したらどうですか?案外そんな中で意外な自分が発見したりするものです。まず自分を磨いてみたらどうですか?
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厳しいことを申し上げ、すみませんでした。


よろしければ、下記へでも・・

参考URL:http://members.goo.ne.jp/home/sanatrium
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 貴方のおっしゃることは一見もっとものように感じられますが、問題の解決を全て自分以外の人に委ねてはないでしょうか?確かに人生は他人との関わりの中で進んで行き、その根底にあるのが0~3才までの母子関係です。

述べられている”トラウマ”というのはその母子関係の歪みのようなものです・・と言って、貴方のお母様を責めているのではありません。
 我々は誰しも両親、特に母親から強い影響を受けながら成長してきました。その関係に意識を戻しもう一度自分の生い立ちを振り返ろうと言うのが、精神分析なんですね・・簡単にいえば。すなわち精神分析、カウンセリングというのは結局、両親との関係を見直すことなんですね。このことは現在の自分と世の中との関係、いわゆる対人関係問題に帰着します。賢い貴方のことですから、もうお分かりですね。そうです・・相手が変わるのではなく貴方が変わらなければ、何にも変わりはしません。その意味で、御主人に対してあまりにも失礼ではないでしょうか?一番身近な人との関係から変えていってください。
 良い人生が送られるようにと願っています。
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この回答へのお礼

返答ありがとうございます。
最近は、質問した当初より、相手への不満のような気持ちは減ってきましたが、
逆に自分自身がなんとなく無気力状態のような感じが続いています。
専門家さんのようですので、もしお薬とか、カウンセリングなどに
お詳しかったら、お伺いしてもよろしいでしょうか?

お礼日時:2001/04/12 22:44

不躾なアドバイスで失礼しますが、御父上とお話になって、格式の高い禅寺へ行かれてはどうですか、最近は女性でも受け入れてくれる所が在るかと思いますょ


心の迷いは良い環境の中で己を見つめて見る事です。
自ずと結論が出ます。心に「強く明るく生きるのだ」と毎朝自分に言い聞かせ、特に深く考えるときに、言い聞かせて下さい。ガンバレ!
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この回答へのお礼

大変遅くなりましたが、アドバイスありがとうございました。
新年始まって、仕事が始まってしまい、バタバタして遅くなりました。。
「禅寺」とのことですが、さすがに、そういう関係の知り合いというか、
知識は、親には無いようです。機会があったら、是非行ってみたいと思いますが。。
そういえば、学生時代の友人で、お父様の知り合いの京都の方の格式高い?お寺に
行って、ちょっとした「除霊」?のようなものをしてもらったことがあると、
昔、言ってたので、チャンスがあったら、聞いてみます。。

お礼日時:2001/02/10 03:02

あれからどうされたのかな?と気になって、今日見てみました。

私も両親と逆を選んだツ・モ・リでした。ちなみに父とは反対ですが。。。友達に母の愚痴をこぼしてて、「アレ?どっかで聞いた話ー」と指摘され、17年目に気付きました。彼女と話してると、お互い気付かない面が分り、いつも助けてもらっています。余談ですが私は父親似です。(^o^)
一度しかない人生、お互い少しでも楽しくしましょう。
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この回答へのお礼

再度の回答ありがとうございます。良く、女の子はお父さんと似たタイプを選ぶといいますが、自分もその世間の定説にあてはまってれば良かったのに。。と思ってしまうのです。
手前味噌ですが、父は、清濁併せ持ち、不正はせず、大企業のトップ(に近い位)に登りつめたほどの実力と人望を持った人です。そしていろんな外での愚痴を一切家庭内で聞かされたことがありませんでした。なので、それが当たり前だと思ってたのですが、逆に当時は何を考えてるのかわからず、余り交流がありませんでした。かといって冷たくされていた訳でもないのですが。。何が言いたかったかと言うと、今の配偶者はウンザリするほど、会社や対人関係の愚痴を話すのです。クドイ。。頼りない。。それが「尊敬できない」一因でもあるのですが。。それで、私は配偶者選びを間違ったのではないかと思ったわけです。
ちなみに母親も愚痴をこぼすようなタイプでは全くないです。なんかカウンセラーに話すようなことを書いてしまい、スミマセン。。

お礼日時:2001/01/09 02:07

初めまして。

 取りあえずと言っては失礼かもしれませんが、明けましておめでとうございます。
brendaさんにとってはおめでたく無いのかもしれませんが、お互い、良くも悪くも21世紀という新たな時代を迎える事が出来たという意味を込めて、御挨拶申し上げます。

さて、「人生を良くするには?」というのは誰にとっても最大のテーマですよね?
私も以前は毎日毎日、自分に対して「自分は何故今を生きるのか?どうしてこんな事ばかり考えるのか?」なんて文章にするのが難しい、なんて言いますか、文字にしてしまえば「葛藤」となるのでしょうか?、悶々とした日々を送っていたものでした。
今思えば、それは他人と自分とを比較し「劣等感」という物に支配されていたのだろうと思います。
しかしそれも毎日何かに集中していく事によって(私にとってそれは仕事だったと思いますが)、更に恋愛を始めた事によって頭の中が書き換えられていった様に思います。
不思議とそれまで自分を縛り付けていた物(私にとっては「劣等感」でした)が少し弱くなり逆に自分自身を許す、と言いいますか「コレが自分なんだ。コレでもイイじゃないか。他人と自分は違うは当たり前なのだからコレでイイんだ!!文句のあるヤツはかかって来いッ!!」とまで思える様になっておりました。
要するに、あまり頑張り過ぎない、自分を許すというのが出来る様になったんだと思います。
何かに没頭出来たのも良かったのではないかと思います。
だからと言って、全く悩みが無くなったワケではありませんが...。
私は未だに「競争心(闘争心と言いますか、誰かを蹴落としてでも伸し上るという気持ちですかね)、向上心、決断力」が全く芽生えずに情けない気持ちで毎日過ごしております。
こんな不景気な世の中で、勤め先の存亡の危機もあり、私の様なパワーの無い者は生き残っていけるのかと怯えていたり...。

brendaさんのお悩みとはかなり違ったお気楽な発言かもしれませんが、少しでも参考になればと思い投稿致しました。 どうかご容赦下さい。

いろいろな人達を見て「あぁ、この人達も皆、一生懸命生きているんだな。その中に自分も居て、それで世の中成り立っているんだなぁ。」なんて思えたら素晴らしいんじゃないでしょうか? 
他人を認めてこそ、自分も認められるのではないでしょうか?

それでは、失礼致します。 有難う御座いました。
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この回答へのお礼

遅くなりましたが、アドバイスありがとうございました。
他人を認めることはできるのですが、自分、というか
自分の身内(つまり配偶者)だと、どうしても何故???
と情けなくなってしまったりします。きっとあなたは今
満足のいく恋愛をされてるのでしょうね。うらやましいです。。

お礼日時:2001/01/08 14:24

もうすっかり必要なくなったって言うのと、少し違う側面かもしれませんが、自分と話すことが出来る様になった、という意味では、必要では無くなったのかもしれません。



でも、悩みは無くならないですよ。
皆さん同じかと思いますが、仕事の事、家庭の事、と片付いた端から次々に、時には一度にどっと。。。

今は不眠症だけ(睡眠薬がクセになった様)残っているので、月一度、薬をもらっています。
担当医は年配の男性です。普段、待合室で見かけて、明らかに精神病と判る患者さんと、接っしてばかりいるせいか、私とは世間話をして帰ってきます。
友人に話すと笑うんですが、考えがあってそういう受け答えをしてるのか?私を話し相手に楽しんでいるのか?お医者さんも人間だねって。
私:「円形脱毛症になった」
先生:「なんかあった?仕事がきついとか?」
私:「関西系の会社に入って、残業代つけんのに、もっと早く出勤しろとか・・・」(言い終わってない)
先生:「あー、それ経験ある、本当に関西はやり方がエゲツない」

先生:「ところであなたは実家は近いの?」
私「それがもう近いなんてもんじゃ~ない」
先生:「嫌そうだねー、どんなトコが嫌なの?」
私:「お嫁さんに気を使ってる半面、家を自分ん家みたいにして、勝手に物はいじるは、質問ぜめに遭うわで、ズカズカ無神経に入り込まれて、嫌だと言っても自分が良いなら、お構いなしで困ってる」
先生:「あー居るよね、そういう人。何にも気にしてなくて、楽でいいよねー」

『また、顔見せにいらっしゃい。』って。おもしろいでしょ。ああしろ、こうしろ言わないし、例え先生が私相手にストレス発散してても、睡眠導入剤一ヶ月分もらえて楽だから、まっいっかって感じです。

配偶者選びですが、ごく最近気が付いた、今頃になって。。。元夫と母、似てるー。あーもー、もっと早く気付くべきでした。後悔ばかりでしたが、人の観察はカウンセリングのおかげで、上手になった?ので21世紀は良い年にしたいです。
            mi-chanでした
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この回答へのお礼

遅くなりましたが、再度の回答ありがとうございました。
最後の方の、配偶者選びが、元のだんなさんと、お母さんが似てた。。。ということですが、私の場合は逆に両親と
全く反対のタイプを選んでしまったようです。。
余談ですが、私の元職場でも、社内結婚(社外もあるが)しても、何故か数年で離婚する同僚(女性)が多かったです。ちなみに一部上場大企業ですが、一昔前には考えられなかった現象らしいです。。

お礼日時:2001/01/08 14:16

人生を良くしようとする心構えは大事だと思います。


ただ、よくしようとしてもそんなにいいことがあるわけでもありません。
 実際、私も大したことはありませんし、なりたかった職業にも就けませんでした。ただ、いまの伴侶となんとなく一緒になり気がつくと子どもも二人。色々と自分の人生の経緯を評価しようにも、現実に生きているということ自体がとてつもなく大きく感じられます。
くよくよする傾向が強い人とそうでない人と、それぞれの生き方があると思いますが、前向きに生きようとすればすればするほど悩みは大きく成長してしまい、傍目に見れば暗く落ち込んだ風にも映ることが多々あるでしょう。
 「これはスポーツなんだ、もう少しだ!」と思えればいいんですけれど、なかなかそうは思えないものですね。
 それと、恋愛や結婚などについてですが、これは”縁”というものであって、”履きやすい靴”を選ぶ感覚とは違うと思います。縁だとお考えになったほうが夢があっていいとは思いませんか?
 なんだか答えにはなりませんが、「悩むときはしょうがないから自然に悩もう」を基準に、色々な悩みにチャレンジしてみるのもおもしろいですよ。

 ただ、あんまり疲れたときはドクターに相談した方が早いかもしれませんが...。
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この回答へのお礼

遅くなりましたが、アドバイスありがとうございます。
多分あなたは、精神的にとっても健康な人なのではないか
と、うらやましくなりました。

お礼日時:2001/01/08 14:18

こんばんわ


補足の質問があったので、お答えしようと思います。
私は東京ではないので、直接は知りませんが、本の巻末に掲載されていたものを ご紹介します。

『アダルトチルドレン完全理解・信田さよ子著・三五館』より
AC自助グループ連絡先
☆ACODA(アダルトチルドレン・オブ・ディスファンクスオナルファミリー・アノニマス)
  東京都新宿郵便局留
  TEL:044-945-7149
☆JACA(ジェイカ、日本アダルト・チルドレン協会)
  東京都世田谷区八幡山3-12-11-101
  TEL:03-3329-2555
☆原宿カウンセリングセンター(著者、所長)
  東京都渋谷区神宮前6-24-4平野ビル3F
  TEL:03-5469-0006

斎藤学さんの著書より:私もたくさん読みました
☆家族機能研究所
  東京都港区麻布十番2-14-5麻布十番Aビル
  TEL:03-5476-6550

決められる前に河野貴代美さんと斎藤学さんの著書を比較されるのも、良いでしょう。
斎藤さんのは良くご存知の様なので、河野さんを付け加えておきます。
☆自分らしさを生きる心理学・海竜社
☆フェミニストカウンセリング・新水社
☆女性のためのグループトレーニング・学陽書房
☆フェミニスト心理療法ハンドブック・ブレーン社

河合隼雄さんの著書も通っていた所に置いてありました。
先生方が参考になさっているようです。

お医者様がやる場合ですと、時間が50分もとれないと思うのです。症状・最近変わった事は・・・で終わってしまいませんか?
精神病とは言えない状態ですよね。
brendaさんも私も・・・。
それに精神科医の方って、カウンセリング技法を勉強するのかな~?
mitchellさんもおっしゃってますが、アドバイスしないで、自分の答を見つける手伝いをしてくれるんですよね。
お医者様は、ちょっと観点が違う様に感じました。
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この回答へのお礼

再度の回答有難うございます。そう、お医者さんて、カウンセリング技法?を勉強してるのかなって感じですよね。
前出の方にも書いたのですが、近所の心療内科は保険は利くし、話も長めに聞いてくれると評判だったのですが、
ある時「で、何が言いたいの?困ってることを端的に言ってくれればアドバイスはするけど、世間話を長々と聞いてる時間は無い。もう十分でしょ」等と言われてものすごく怒りを感じて(これが内科とか他の病院ならわかるど)、もうその先生には何も話したくなりました。なるべく穏やかに話をしようとしてたので、大して症状が悪いように思えなかったのかもしれませんが、それにしても、心療内科とか精神科医として言っていい事と悪いことがあるんじゃない?と思いました。mi-chanさんは3年くらいカウンセリングに行かれたとのことですが、もうすっかり必要なくなりましたか?年末年始なので、まだどこも問い合わせ等してませんが、最初に書いた尊敬できない結婚相手のことが
ここにきてイヤでイヤでたまらない気分になり、自分の性格もあるのかもしれませんが、彼に八つ当たり的応対をしてしまいます。かと言って、もし彼がいなくなったら寂しい気もします。そう、友人としてとか兄弟としてなら多少の事は気にならないのかもしれないですが、結婚相手としては間違ってしまったのかなとか又落ち込みました。

お礼日時:2001/01/02 23:39

buranさんのを読んで地域によって対応が違うのか?


実は私も、初めの内、『いのちの電話』などに電話してて精神保健センターを教えてもらい、電話しましたが、
「あなたの話は、筋が通っているので正常です。ここの利用は不必要」と言われて、無料診断などもやっている機関ですが、断られました。(>_<)

それでまた、例の電話を続けてる内に、「一人で解決するのは無理がある様なので、一時的にこういう電話を利用するよりも、本格的にカウンセリングを受けてみたら」と今の所を紹介されました。

冷たくはされませんが、断られる事もありますので、覚悟?してくださいませ。病院では欝状態と診断され、薬はそこで、カウンセリングはこちらで・・・とやってましたが、数少ないですが、カウンセラーが保険診療対象として、40~50分の一般のカウンセリングと同じ様に、やってくださる病院も在ります。宣伝はしてないので探しにくいですが、方法はアルコール中毒・薬物中毒に力を入れている先生をあたると、可能性は高いです。

病院で医者が診察で行うカウンセリングは、掘り下げて話す時間は、ありません。
一般のカウンセリングは、40~50分で5000~1万円で、保険ですと700~2000円くらいです。

私の所は、50分4000円でした。通ったのは3年以上は在ったと思います。
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この回答へのお礼

具体的にいろいろありがとうございました。
いのちの電話らしきところは、かけてみたことがありますが、いつも話中。でダイヤルQ2の占いダイヤルにはまっってしまったこともあります。なにせ、親切だし、霊感?とやらで、本当にいろんな事を当てる人もいるので。ただ
金額が時間制限もないので金額が張りすぎるし、やはり専門家とは違うと思うので、やらないようにしました。
医者がカウンセリングもやってくれる所と、別でやるところとは、やはり後者の方が良いのでしょうか?
こちらは東京・横浜圏ですが、もし良いところを知ってたら教えて下さい。

お礼日時:2000/12/31 10:28

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Qreplicaとimitationとfake

replicaとimitationとfakeってどれも複写とか模造品とかそういう意味ですが、正確にはどのように違うのでしょうか。

Aベストアンサー

こんにちは

#2さんの蛇足になってしまいますが

★replica
は、もともと芸術作品の複製から来ていますので
天然自然にある似たものではなく、あくまで
人工的に人間の技術が加わってできあがったもの
と言う感じがします。芸術、学術、技術的に使われて、
類語はreproduction ですので「再」のイメージです。
私の友人に「合い鍵」を「レプリカ」と言う人がいます。「レプリカ持ってる?」とか「レプリカ作らなきゃ」とか……… (^^)

★imitation
は、天然自然も可能で、ジルコンはダイヤの
imitation として使われますね。語源が「まねる」から
来ていますので、お笑いのモノマネにも使えます。
漢字でいうと「擬」という感じがしま。

★fake
は、私の中ではけっこうオールマイティな存在で(^^)
「にせもの」全般に使えそうな気がします。
守備範囲も広くて、前出の2つと違い、
名詞、形容詞、動詞(自・他)が可能です。
スポーツでフェイントをかけたりするのもfake です。
女性のファッションに関しては、fakeが大流行ですね。
(毛皮、革、宝石等)
これは、漢字で表すと「偽」というイメージです。
類語に imposture「詐欺師」「ペテン師」があります。

って訳で、あくまで私見ですが
「再」「擬」「偽」のイメージでとらえてますが
言語学的な詳しい違いは、どなたかから説明があるかもしれません。
あくまで、参考までにね。

こんにちは

#2さんの蛇足になってしまいますが

★replica
は、もともと芸術作品の複製から来ていますので
天然自然にある似たものではなく、あくまで
人工的に人間の技術が加わってできあがったもの
と言う感じがします。芸術、学術、技術的に使われて、
類語はreproduction ですので「再」のイメージです。
私の友人に「合い鍵」を「レプリカ」と言う人がいます。「レプリカ持ってる?」とか「レプリカ作らなきゃ」とか……… (^^)

★imitation
は、天然自然も可能で、ジルコンはダイヤの
imitation...続きを読む

Qうつですか?トラウマですか?

初めまして。相談させていただきます。 乱文ですみません。
会社の経営規模縮小にて別の部署に移動した40代男性です。仕事の進め方が分からず、上司より教えて頂いております。しかし、頭の中が真っ白になり何を言われているか理解できません。発言しようとしても言葉が出ません。キツイ言い方でも教えてもらっている事と理解し耐えてきましたが自分の能力不足を責めてしまい「お前は駄目だ・お前は駄目だ・俺は駄目だ」と言われていないのにその言葉で頭の中がいっぱいになります。そして先日、議事録へ印が押せなくなり、自分のする事に一切自信がなくなり、何も考えられなくなり泣きながら会社側に移動の希望を告げたところ休暇を勧められ7日間ほど休んでいます。
それから少し落ち着き自分を観察しました。
食欲は無いけど食べられます。妻や子供がいれば安心します。4時間半程度は寝れます。(興奮している気がします) 始めの2日ほど起きれないほど体がだるいことがありましたが、今は少し気分が重いものの生活には支障ありません。 一応健康体だとは思います。
しかし、会社やその上司のことを考えると胸が苦しくなり(押し付けられた感じ)つらい気持ちになります。出来れば会社の誰とも会いたくないと思います。今、この文で会社と書いている時点で胸が苦しいです。
そこで、すみませんが質問です。 これは会社での自信喪失がトラウマになっているのでしょうか? それともうつ症状がそう思わせるのでしょうか?  質問が変だと思いますが、助言をお願い致します。

初めまして。相談させていただきます。 乱文ですみません。
会社の経営規模縮小にて別の部署に移動した40代男性です。仕事の進め方が分からず、上司より教えて頂いております。しかし、頭の中が真っ白になり何を言われているか理解できません。発言しようとしても言葉が出ません。キツイ言い方でも教えてもらっている事と理解し耐えてきましたが自分の能力不足を責めてしまい「お前は駄目だ・お前は駄目だ・俺は駄目だ」と言われていないのにその言葉で頭の中がいっぱいになります。そして先日、議事録へ印が...続きを読む

Aベストアンサー

皆さんがおっしゃってるように、まず精神科に行って症状、状況を話して、適切な処置を受けることがいいでしょう。で、もし、会社に保健室があり、企業医がいるのであれば、状況を相談し、人事のほうから、部署異動も考えてもらうほうが妥当です。今、その症状を発生原因となってるものを取り除くことで、復活できると思います。それから、あまり自分を責めないでくださいね。誰だって、はじめから、新しいことをうまく出来る訳ないのです。自分らしさを出せばいいんですよ。あえて、周りに合わせることでこの症状になっている人がほとんどです。私も3度のうつ病を経験していますので、このアドバイスが役に立てれば幸いです。

Q電気分解、陽極がCuやAgの場合は陽極が溶解

数研出版の化学重要問題集145番に次のことがかいてありました。

硝酸銀水溶液で、陽極の電極には銀を、陰極の電極には白金を用います。

陰極では、イオン化傾向がH2>Agなので、H+またはH2Oは還元されず、Agが析出する。

Ag+ + e- → Ag

陽極では、電極がCuやAgなどの場合、電極の金属が解ける。

Ag → Ag+ + e-

ここで疑問なのですが、陽極では、

イオン化傾向がH2>Cu>Agなので、AgよりH+またはH2Oが陽イオンになりやすく、

ここでは、2H2O → O2 + 4H+ + 4e-

となると思うのですが。

陽極がCuやAgの場合、(水の分解でなく)陽極の溶解がおこる理由をどうか教えていただけないでしょうか。

Aベストアンサー

ます、電気分解で気体が発生するためには、酸化還元電位だけではなく、
過電圧も必要なので、単純にイオン化傾向だけでは比較できません。

わかりやすい考え方を書いておきます。
(1)MgやZnは塩酸に溶けます。
これら金属のイオン化傾向がHよりかなり大きいからです。
(2)CuやAgは塩酸には溶けませんが、硝酸には溶けます。
これは硝酸によって酸化されるからです。
しかし、硝酸もPtやAuは溶かせません。

酸化されるとは電子を奪われることです。
電気分解の陽極とは電子を奪われる場所です。
ですから、CuとAgは溶けてPtやAuは溶けません。

Q脳とか強迫とか思い込みとか…(長文です)

初めまして。23才女、inspiと申します。
どこに、誰に相談すればいいのかわからず、いつも見ているこちらのサイトに投稿させて頂きました。ぜひとも、ご回答よろしくお願いいたします。
実は、結構前から後頭部がギュッと苦しくなるような感じがあり、そのときは考え方も態度も、すごく硬くなってしまいます。
元々考えすぎるところがあり、考えが深まりだすと自分がどこかにスーッと行ってしまいそうになり"やばい"と直感的に思いなんとか思いとどまってました。恐らくその先まで行けば、発狂とかするんじゃないかと思うのですが実は今朝、人ごみの中で絶対発狂できない場面で後頭部が苦しくなり、"失敗しろ!"みたいな思いが自分を駆け巡り、必死に押さえ(動悸が早くなった)なんとかやりぬきました。
一体これってなんなのでしょうか?

Aベストアンサー

病院に行くと、「一過性のパニック障害」と言われる可能性が高いです。
症状が何にせよ、頻繁にあるのなら、お薬もらって、頓服でいいと思うんですが・・・。
僕の場合、通勤車中、目の前のビルが溶け始めたので(一瞬ですが)、とてもあわてたんですが、精神科でやっぱり一過性のパニック障害と診断されて、薬飲んだらよくなったので、今は全然気にしてません。

QAgのイオン価数について

酸化還元反応を勉強しています。

硝酸銀水溶液に銅片を入れた変化のイオン式で、

2Ag + Cu → 2Ag + Cu2+

と教科書や参考書ではなっていますが、なぜ銀は2Agとなるのでしょうか?

Ag2+では駄目なのでしょうか?

Aベストアンサー

Cuは二価のイオンになります。
Agは一価のイオンになります。
Agは、二価のイオンになることはまずないと考えてください。

電子の受け渡しが二個なので、係数を調整して反応式の左右でバランスが取れるようにしているのです。
Ag2+と書くと、Agが二価のプラスイオンになっているという意味になります。

質問文の式、正確には
2Ag+ + Cu → 2Ag + Cu2+
です。

Qきっとうつ病なのかな?とか

きっとうつ病なのかな?とか
少なくともストレスが溜まり過ぎてまいってるんだろうな
と自分でも思っているのですが。

3月まで仕事をしていたのですが
あまりにも忙しく、熱を出していても1日しか休めなかったです。
そのうち自分が頭で思っている単語と
まったく違う事をPCに入力していたりしました。
話をする元気もなく、孤立していきました。
在職中は寝るのも遅く、早朝に目が覚めたりするせいで、
睡眠時間3、4時間くらいでした。
最後はマラソンのゴールに倒れこむような感じで、仕事を終えました。
リストラだったのですが、逆にほっとしました。

それで失業して以来、やっとアルバイトが決まりました。
でも、すぐ辞めてしまいました。
未経験の部分も含まれる仕事で、
ちょっと自信もなかったりしたせいもあったと思いますが
8/9に初出勤の朝、かなり吐き気をひどく感じました。
2日目も、やはり吐き気もあり休もうかと思ったのですが
2日目で休むわけにもいかずで、とりあえず会社のある駅まで
行きましたが、遅刻して入るのかと思うと
足がすくみ、棒のような状態で、反対方向へ向いていき
結局、その後1日も行かず、本日8/12退職しました。

もっと休養したいと思う部分もあるのですが
経済的には、一日も早く働かなければなりません。
でも、こんな調子ですので、採用が決まっても
続けていけるのか、自信が持てません。
まだ心療内科などは通院したことはないのですが
何か薬でも処方してもらったら
なんとか通えるようになるのでしょうか?
あまり薬は飲みたくないとは、思っているのですが。

また入社しても、結局悪い風にしか
思い浮かばず、うまくやっていけるように思えません。
昔の自分はもっと明るく強かったと思うのですが
どうするのが一番良いと思われますか?
助言いただけると幸いです。

きっとうつ病なのかな?とか
少なくともストレスが溜まり過ぎてまいってるんだろうな
と自分でも思っているのですが。

3月まで仕事をしていたのですが
あまりにも忙しく、熱を出していても1日しか休めなかったです。
そのうち自分が頭で思っている単語と
まったく違う事をPCに入力していたりしました。
話をする元気もなく、孤立していきました。
在職中は寝るのも遅く、早朝に目が覚めたりするせいで、
睡眠時間3、4時間くらいでした。
最後はマラソンのゴールに倒れこむような感じで、仕事を終えました。
リス...続きを読む

Aベストアンサー

先ずお断りしておきますが医療関係に従事している者では有りません。

私は約3年間鬱病に苦しんできましたが、約2年前に完治した者です。
文面か判断しますと、精神的な疲労が極度に蓄積(私もそうでしたが)しているようです。
このまま放置しておけば本当に鬱病になる恐れが有ると思います。

予防方法としましては、経済状況は苦しいとの事ですが、今はゼニカネ言わずに
心身共に充分休む事です。期間は以前読んだ本では2~3ヶ月程度以上と有りましたが、
期間については特にこだわる必要は無いと思います。
自らで元に戻ったと感じたら、ぼつぼつ活動が再開できる基準になると思います。

ここで勇気を持って休職しないと、本当に鬱病を発病し完治までは
先の見えない戦いになる危険性が有ります。

長い人生休息も必要です。

私は環境や主治医に恵まれ比較的短期間で完治した部類です。

QAF6に値が入力されたらAG6に 1 を

AF6に値が入力されたらAG6に 1 を

いつもお世話になります。
Windows XP EXCELL2003 です。

例えば
AF6 に下記の数式が
=COUNTIF(B6:AE6,"*"&$C$1&"*")
があって
AG6~ に 「1」 と数字を表示したい。


AF6  3  AG6 1
AF7  5 AG7 1
AF8 AG8
AF9  1 AG9 1

合計  9   3
※平均 3

※印の平均を出すためのものです。
何かいい方法をご指導委たたければ幸です。
宜しく御願いします。

Aベストアンサー

AG6には
=IF(AF6>0,1,"")
だけで良いと思います。



平均を求めるためにAVERAGE関数を使うには、AF6を
=IF(COUNTIF(B6:AE6,"*"&$C$1&"*")=0,"",COUNTIF(B6:AE6,"*"&$C$1&"*"))
とすれば良いです。

Qそううつ状態?の友人への対処

そううつ状態?の友人への対処

友人で心身の状態がよくない人がいます。大体は普通に社会生活を営めていますが、
ときどきふと落ち込み、倒れそうになったりしています。過去にひどい失恋をしており、
それ以来、精神状態が安定しないようです。
また、彼女は容姿にコンプレックスをもっていて、精神状態が悪くなったりした時に、
そのことをよく口にします。

その彼女に、最近いい感じの男性があらわれました。過去の男性のことをずっとひきず
っていたので、この展開にすごくほっとしました。精神状態もよさそうです。なので、
うまく行くように(微力ながら)アドバイスしたり、励ましたり、ファッションやお化
粧を褒めてあげて、なんとか元気を出してくれるように私も気遣ってきました。

なのですが、ここのところ彼女は自分の話ばかりするようになり、その勢いも尋常では
なく、その男性との出来事を話してくれる際にも(身近なのでわかるのですが)嘘(な
いしは事実を過大評価しているようなもの)がみられるようになってきました。

私自身、彼女には元気になってほしいと思うものの、いつも彼女の話ばかり聞くのは、
疲れてきますし、何より、私が励ましすぎたせいで、彼女がどんどんエスカレートして、
もしかしたらそう状態になってきているのではないかと心配しています。
彼は友人としては彼女をとても大切に思っているけれど、まだ交際するまでには至って
いないそうです。これでは、結局彼と交際できなかったときに、がくっとより悪く落ち
込んでしまうのではないかと危惧しています。

私は彼女を励ましつづけてきましたが、このように精神を病んでいる人に対する態度と
して間違っていたのでしょうか。彼女をいたわって、彼女の話ばかりを聞いてあげるの
ではなく(つまり少々きつい言い方をすると、甘やかすのではなく)、空回りしないよう、
冷静に話を聞くべきだったのでしょうか。

それともう一点、こうした彼女の感じはやはり、そう状態、なのでしょうか。
ご意見をよろしくお願いします。

そううつ状態?の友人への対処

友人で心身の状態がよくない人がいます。大体は普通に社会生活を営めていますが、
ときどきふと落ち込み、倒れそうになったりしています。過去にひどい失恋をしており、
それ以来、精神状態が安定しないようです。
また、彼女は容姿にコンプレックスをもっていて、精神状態が悪くなったりした時に、
そのことをよく口にします。

その彼女に、最近いい感じの男性があらわれました。過去の男性のことをずっとひきず
っていたので、この展開にすごくほっとしました。精神状態もよさそ...続きを読む

Aベストアンサー

kirakiraakiさんが友人を思いやるお気持ちは良く分かります。本当に、友人の事を心配されているのだと思います。
しかし、あくまで私個人の感想ですが、ご質問の内容から、やや“上から目線”を感じてしまわざるを得ません。
もし、その友人が、このご質問あるような意識でkirakiraakiさんが接していてくれた事を知ったとして――。
「本当に気遣ってくれてありがとう」と思うでしょうか。
それとも、「何様ですか」と思うでしょうか。

決して批判するつもりではないのですが、誰しも“自分自身の事”は、なかなか客観的に見る事が出来ないものです。
少し視点を変えて、ご友人の問題としてではなく、kirakiraakiさんご自身を振り返ってみられるきっかけにされてみてはいかがでしょうか。

QQit光でWZR-HP-AG300Hが接続不可

Qit光マンションタイプでモデムはDASANのH320というルーター機能はないもです。

そこでWZR-HP-AG300Hを経由するとInternetへ接続できなくなりました。
以前はアイオーデータのNP-BBRLという有線のみのルーターを使用して
いましたが

DASANのH320→アイオーデータのNP-BBRL→パソコン2台
と有線LANの使用で問題なくしようできておりました。

Wifiを使用したく アイオーデータのNP-BBRL を バッファローWZR-HP-AG300H
に変更したところ 

パソコン本体から バッファローWZR-HP-AG300H の画面までは入れるのですが
そこから DASANのH320 と  バッファローWZR-HP-AG300H がつながってくれません。

インターネットの接続自体はできているのですが バッファローWZR-HP-AG300H を経由
したとたんつながりません。

この書き込み自体は直接 DASANのH320 にパソコンを有線LANでつないで
接続しているのでネットは接続できております。

バッファローWZR-HP-AG300Hの接続は説明書通りになんどもモデムの電源を30分落とし
接続方法も手順通りに複数回試しましたが バッファローWZR-HP-AG300H だとつながりません
IPアドレスは自動取得にしてあります。

バッファローWZR-HP-AG300Hの接続ランプ自体は問題なく点灯・点滅しているので
素人見には壊れている感じはありませんが
いかんせん DASANのH320 と バッファローWZR-HP-AG300H の接続リンクが
できておりません。

バッファローWZR-HP-AG300Hの画面から本体初期化みたいなものも行いましたが
効果ありませんでした。

やはり修理が必要な感じでしょうか?
保証が2月できれてしまうので早急に対処したいと思い
書き込みさせていただきました。

OSはWindows7 HomePremium です
あまり詳しくない素人ですがよろしくお願いいたします。

Qit光マンションタイプでモデムはDASANのH320というルーター機能はないもです。

そこでWZR-HP-AG300Hを経由するとInternetへ接続できなくなりました。
以前はアイオーデータのNP-BBRLという有線のみのルーターを使用して
いましたが

DASANのH320→アイオーデータのNP-BBRL→パソコン2台
と有線LANの使用で問題なくしようできておりました。

Wifiを使用したく アイオーデータのNP-BBRL を バッファローWZR-HP-AG300H
に変更したところ 

パソコン本体から バッファローWZR-HP-AG300H の画面までは入れるのです...続きを読む

Aベストアンサー

WZR-HP-AG300HのムービーエンジンスイッチがONになっていると
IPアドレスの自動取得に影響が出る場合があるようです。
WZR-HP-AG300Hの正面、ランプの下にスイッチがあると思いますので
OFFにした上で、H320及びWZR-HP-AG300Hの電源を一度入れ直してみて下さい。
それでもダメなら故障の可能性が高いかと思われます。

尚、Qit光なら接続方式はPPPoEではなかったと思いますので
そちらの設定は不要ではないかと。

Qうつ状態の社会復帰

24歳女性です。

「うつ状態」と診断され、休養が必要と言われてから、4ヶ月間ほど何もせず(何もしたくなかったので)、家で休んでいました。

原因は学生時代に受けたいじめだと思います。ここでもその件で質問させていただいた事があります。回答者の方々からカウンセリングをすすめていただき、あのあと思いきって病院へ行きました。回答者の方々には感謝しております。

たっぷり休んだ事とカウンセリングのおかげで過去の事はだいぶ思い出さなくなりました。今まではどうしようもない過去の事でうじうじと悩んでいたのですが、今は「これからどうしよう」と考えられるようになりました。

誰にも会いたくなかったけれど、最近は友人と会うようになったし、気分のいい日が続いていたので、しばらく行きたくなかった職安にも行くようになりました。

カウンセラーさんからは「まだ無理しないでね」と言われていますが、そろそろ社会復帰しなくちゃ、と意欲的になっていたのです。

しかし、模擬面接で担当からダメ出しを受けてから、すっかり落ち込んでしまっています。

思うように言葉が出てこなかったり、笑顔がうまく作れずに落ち込んでいたのですが、担当から
「そんなんじゃどこも受からない」
「社会はそんなに甘くない」
「態度や印象が悪すぎる」
「もっとがまんして作らないと。みんなそうやって働くのが嫌でも頑張ってるよ」

と言われてしまいました。
当たってるだけに余計落ち込んでしまいます。

こう言われたら頑張って直さなきゃいけないのに、なぜか余計表情がこわばってしまい、言葉も出てこないので、
「自分の事を話す事もできないの?」
「そんなにやる気ないなら働かなくていいよ」

と言われてしまいました。

昔ならすぐに自分の行動を改めたり、対策を立てたりできたのに、今は落ち込むばかりで涙が出る時もあります。自分がいけないのに。

それからまた治療前のような最悪な気分に戻ってしまい、毎日自分にイライラしながら落ち込んだり無気力になったりしてしています。

早く社会復帰しなくちゃいけない。
心も元気にならなきゃいけない。
頑張らなきゃ。もっと無理して頑張らないと私は社会に受け入れてもらえない。
でも言葉がでてこないし表情もこわばってしまう。ちゃんと会社にとってもらえるような人間を演じなきゃいけないのに。泣きたい。夜眠れない。眠い。眠い。眠い。

…という具合に最近、ずーっと頭がこの考えに占拠されている感じです。

どうしたら持ち直せるでしょうか。これができたらもっと前に進んでいける気がするのに。

24歳女性です。

「うつ状態」と診断され、休養が必要と言われてから、4ヶ月間ほど何もせず(何もしたくなかったので)、家で休んでいました。

原因は学生時代に受けたいじめだと思います。ここでもその件で質問させていただいた事があります。回答者の方々からカウンセリングをすすめていただき、あのあと思いきって病院へ行きました。回答者の方々には感謝しております。

たっぷり休んだ事とカウンセリングのおかげで過去の事はだいぶ思い出さなくなりました。今まではどうしようもない過去の事でうじうじ...続きを読む

Aベストアンサー

焦りすぎではありませんか?

私もうつ病を患って数年になります。(今は復職しています)

最初は、あなたと同じように休職して休んでました(毎日寝てました)。

ここからあなたと違うところです。
私の休職期間は約1年です。

何故1年も休んでいたかというと、主治医から、「少しヤル気が出てきても焦っちゃダメ。もっとゆっくり休みましょう。でないとほぼ100%再発しますよ。」という事を言われたからです。

ですので、あなたの場合も、私と同じように、もっともっと長期の休みをとってみては如何でしょうか。

この病気は、焦ったら負けです。


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