カルニチンダイエット！！

今、テレビで話題になっている「カルニチンダイエット」。
私もテレビを観て興味を持っています☆☆と言うより・・・やってみたい！と思っています。
本当に効き目ってあるのでしょうか？？あと、どれ位で結果が出てくるものなのでしょうか？？個人によって差は出ると思うのですが・・・



ご回答宜しくお願いします・・・！
関連サイトです⇒http://www.shinnihonseiyaku.co.jp/diet/queen.html

No.5 回答者： noname#21660 回答日時： 2006/10/13 11:33

こんにちわ。

関連サイトのカルチニンクィーンを購入した事ある者ですが…。
個人差があると思いますが、私の場合は全然痩せませんでした。
カルニチンクィーンを飲みながら、スポーツジムにも週4回程かよいましたが、まったく痩せませんでしたｗ

個人差があると思いますので痩せられた方もいると思いますが…。

No.4 回答者： inaken11 回答日時： 2006/10/13 00:14

余計に栄養を摂って太ったのに、更に栄養摂ったって痩せないよ、というのが正直なところ。

食生活によっては、ビタミン類が欠乏する方はいらっしゃいますけどね。

体脂肪は、自分の体の筋肉で消費して、二酸化炭素として、呼吸で排出するしかございません。

これを実現させるために、腹八分の食事にして、体脂肪が使われる機会を増やし、適度な運動などによって、脂肪を消費しなければ痩せないのです。

No.3 回答者： powerup504 回答日時： 2006/10/12 20:30

こんにちは。

がっかりさせるようで申し訳ないですが、これを摂取したからと言って痩せはしません。
個人差云々と言うより効果はないでしょう。
仮にそんな物があったら世の中恐ろしい事になります。

ダイエットと言うのは基本に忠実にゆっくり確実に適正な体つくりを行っていくもの。
サプリは必要ないでしょう。

No.2 回答者： timeup 回答日時： 2006/10/12 05:49

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/　　などでもＬカルニチンのダイエットへの有効性のレポートは見当たりません。
精子の運動能力のＵｐとか、アルツハイマーへの効果などはレポートされていますが。

確かに、加齢・疾病により不足する物質を摂取すると、効果は有りますので、ダイエットにも間接的には効果が有るって事でしょうね。
継続的に一生飲むなら良いのではないでしょうか。

私はかなり昔から継続的に飲んでいます。

No.1 回答者： kiyocchi50 回答日時： 2006/10/12 00:46

カルニチンのダイエット効果に関しては、根拠はあると言えばあるのですが、別にカルニチンをサプリメントで摂取する必要があるかと言えば、そうでもありません。

まぁ、カルニチンを飲んで、運動する、という習慣を付けたいのであれば、良いと思います。テレビのように運動している間に実感する事はプラシーボ以外にはありませんが。
何より、カルニチンを充分に摂取しても運動しなければ全く効果がないです。