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No.1ベストアンサー
- 回答日時:
下のサイトによると、英国ハーブ医学連合科学委員会は一日3回の使用を薦めているようです(「投与/用法」の箇所です)。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%BB%E3%83%B3% …
ということは、朝も夜も関係ないということになると思います。
それよりも注意したいのは、セントジョーンズワートは日本では医薬品ではなく食品扱いであること、それでいて副作用を起こす可能性が高いことです。
処方箋も必要なく薬局・薬店でなくても手軽に手に入りますが、何か常用している薬があれば、飲む前に医者・薬剤師などに相談してください。
上に挙げたサイトの「副作用」「薬物相互作用」のところ、また下のページもお読みください。
http://www.j-sup.com/db/?mode=sozai&id=200
No.2
- 回答日時:
うつ薬はむしろ眠気を催すものと存じます。
私の場合はセントジョーンズワートは効果が見られませんでした。
むしろ、フラワーレメディーの方が効果が見られましたよ。
憂鬱な気分よりも状態がひどいのであれば、心療内科などメンタル系の診療を受けられることをお勧めします。
その方が適切であると思います。
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