No.2ベストアンサー
- 回答日時:
元・理学療法士です。
aritamikanさんのおっしゃる通り、整形外科で理学療法士が行うリハビリテーションには限度があります。もちろん、スポーツ整形外科を併設している専門病院では、競技復帰までサポートできるスタッフがいるようですが、ほとんどの一般の整形外科では難しいのが現状と言えると思います。
私が働いていた病院では、より高いレベルの回復を求める方には、担当医が紹介してスポーツジムでトレーニングをしていました。もちろん紹介状を書いてもらい(術式や、現状など詳しく)、月に1回は医師のチェックを受けていましたが。ただ、スポーツジムは保険がきかず、実費です。
もし、スポーツジムが不安な場合は、PNF研究所などはいかがでしょうか?先日、テレビで草刈民代さんが通われていました。私も、行ったことがありますが、かなりレベルの高い指導を受けることができます。それ以外でしたら、ピラティスなどはいかがでしょうか?教える先生によってレベルの差はあるかもしれませんが、体のことについての知識は非常に詳しいと思いますので、怪我のことをお話されれば大丈夫だと思います。
ご自宅のが近いかどうかわかりませんが、PNF研究所のサイトを載せておきます。もし、遠方の場合は、「PNF」や「ピラティス」とお住まいの都道府県などを加えて検索してみるといいかもしれません。
参考URL:http://www.pnf-tc.jp/
返事が大変遅くなり申し訳ありません
体調を崩していたもので・・・
PNFのサイトを検索してみましたので参考にさせて頂きます
ありがとうございました
No.1
- 回答日時:
大阪府の医師です。
まずは日常生活ができるようにならないと運動どころではありません。
無理をすると取り返しがつかなくなります。
それに理学療法士の方が指導したからスポーツができなくなるというものではありませんよ。
どうしても不満が残るのであれば、整形外科の主治医の先生に直接相談してみてください。
変なトレーナーに変なリハビリをされたら大変なことになることもありますよ。
説明が足りなかったのですが、日常生活はできる状態で整形外科にも
行っております。無理はもちろんしません。
理学療法士の方でもアスレチックトレーナーの方でも良いのですが、
怪我がきちんと回復したあとに再発しないように、筋トレ、ストレ
ッチなどの指導をしてくれる方、スポーツをする上で色々相談でき
る方がいれば心強いと思い、探しています。
お返事ありがとうございました。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
おすすめ情報
- ・漫画をレンタルでお得に読める!
- ・人生のプチ美学を教えてください!!
- ・10秒目をつむったら…
- ・あなたの習慣について教えてください!!
- ・牛、豚、鶏、どれか一つ食べられなくなるとしたら?
- ・【大喜利】【投稿~9/18】 おとぎ話『桃太郎』の知られざるエピソード
- ・街中で見かけて「グッときた人」の思い出
- ・「一気に最後まで読んだ」本、教えて下さい!
- ・幼稚園時代「何組」でしたか?
- ・激凹みから立ち直る方法
- ・1つだけ過去を変えられるとしたら?
- ・【あるあるbot連動企画】あるあるbotに投稿したけど採用されなかったあるある募集
- ・【あるあるbot連動企画】フォロワー20万人のアカウントであなたのあるあるを披露してみませんか?
- ・映画のエンドロール観る派?観ない派?
- ・海外旅行から帰ってきたら、まず何を食べる?
- ・誕生日にもらった意外なもの
- ・天使と悪魔選手権
- ・ちょっと先の未来クイズ第2問
- ・【大喜利】【投稿~9/7】 ロボットの住む世界で流行ってる罰ゲームとは?
- ・推しミネラルウォーターはありますか?
- ・都道府県穴埋めゲーム
- ・この人頭いいなと思ったエピソード
- ・準・究極の選択
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
腕ひしぎ十字がためでの負傷
-
至急お願いします。 サッカーの...
-
接骨院と整形外科の違いは?
-
「骨粗しょう症」「圧迫骨折」
-
人差し指の腫れ(血管が浮き上...
-
おしえてください~ 今中学三年...
-
星状神経節ブロック療法
-
母指球が痛い
-
袖(そで)と、裾(すそ)の違いは...
-
お尻が振動している感じ
-
首を刃物で切られたらどんな痛...
-
骨折の仕方を教えてください 足...
-
タンブラーのロゴを消したい
-
3階から飛び降りたら死ぬ確率は...
-
腕が細すぎて死体みたいです
-
打撲の腫れが続いています。
-
これってなに?
-
足首を捻挫する方法を教えてく...
-
高一男子です。腕が細いのが悩...
-
金玉って鍛えられるんですか? ...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
腕ひしぎ十字がためでの負傷
-
至急お願いします。 サッカーの...
-
中学生です。 いろいろなことが...
-
変形性頸椎症が原因?で首肩の...
-
休日診療している整形外科
-
朝起きると太ももがものすごく...
-
左背中の真ん中らへんがメチャ...
-
膝を打撲したのですが放置して...
-
肩の後ろが痛い
-
転倒による肩の関節部の痛み
-
三重の整形外科の名医
-
四日前くらいに、プールに行っ...
-
指の第2関節が痛い
-
整形外科か接骨院か整体か、ど...
-
母指球が痛い
-
子どもが足の小指をぶつけて、...
-
中学生男の子です乳首がへこん...
-
手の甲の痛み
-
手の甲のガングリオンって何科...
-
病院の何科を受診すればよろし...
おすすめ情報