スポーツをやっている高校生です。
180cm位の長身になりたくて、ゴールドジムBCAA・アルギニンパウダーのサプリメントを摂っていました。
摂取(毎晩5g)してから効果はすぐに現れ、168cmから174cmまで伸びました。
続けている内に、スポーツの成績は良かったのですが、
立っているだけで足がバテてしまうこともあり、
膝関節も痛み出してきました。
関節部が丈夫でないような感覚を覚えるようになりました。
現在では摂取をやめたのですが、
長時間の運動ができず、膝関節も痛むときがあります。
治療法や改善策、アドバイスなど教えてください。
<ゴールドジムBCAA・アルギニンパウダー>
http://www.ggmania.jp/img/shopping/supple/detail …
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
関節痛にはコンドロイチン等がよいと一般的には言われています。
成長ホルモン等に比べるとアミノ酸の効果はわずかでしょうから、
身長が伸びたことと無関係ではないにせよ、直接の因果関係はない
のではないかと思います。関節痛もアミノ酸の摂取ではなく、
むしろ過度の運動によって起こったのではないかと思います。
一度、専門医に診察してもらったらどうでしょうか。
参考URL:http://www.zeria.co.jp/healthcare/condo/index.html
No.2
- 回答日時:
「すぐ」ってどれくらいなんでしょ・・1日?1年?
高校生なってから身長伸びる人っていますよね・・。
きっと膝関節に負担の掛かるハードなスポーツをしてるんでしょうね。
整骨院へ言ってみては?マッサージしてくれるよ。
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