物忘れが激しい。23歳。物忘れの段階。

Question

私はとても物忘れが激しいです。
　学生時代の記憶が殆どありません。(3ヶ月前に卒業した凄く毎日が充実していた専門学校時代でも。)
友達の性格などは殆ど忘れて、親友の名前もよく忘れます。
親友(高校3年間同じクラスで毎日一緒にいた子)と一緒に居た記憶がなく、自分がどんな人間だったかも覚えていないので、思い出話は困ります。
　物を持ちながら、もう一つ探し物をしていると、いつのまにか持っていたものをどこかに置き忘れ、置いた記憶が無いのでそれをまた探す。
　一日1個は必ず忘れ物をする。名前を覚えるのが困難。
　顔も記憶しづらい。(３回位では覚えられません。顔見知り位だと、あいさつされても解らない事がよくあります)
　高校までの勉強が全く身についていません(一夜漬けタイプで、特に暗記系はとてもよく(矛盾してますが)成績は上位でした。)
　右手がどちらか急に聞かれるとすぐ反応出来ない事があったり、太陽が昇る方角は必ず『バカボン』の主題歌を思い出して『～その逆だから東か。』と言う感じです。
　ですが集中力はかなり高く半日位集中して作業する事は容易です。
　
　いつも時間に追われていてボーっとしている時は赤信号の意味を認識できず飛び出した事もあります。
　睡眠時間や生活が不規則なせいかと思っていたのですが、今朝は9時間眠ったのに、友達の目をみて話を聞いているのに話の内容が把握出来ませんでした。
確かに最近疲れ気味ではありますが。
　これらは正常な範囲でしょうか？
根が楽天家なので、心配で～とかでは全くないのですが、検査費が高いのもあって、検査は躊躇します。そこで物忘れの基準などありましたら教えて欲しいです。
どの程度が酷い(病院へ行くような)物忘れの段階でしょうか？

conductive · Accepted Answer

私もかなり人の顔が覚えにくかったり、ボケボケ度が大きいです。結構頭を使う仕事をしているのですが、難しい計算は出来ても、簡単な暗算などが出来なくって、困ってしまうことはしばしばあります。仕事で英語をよく読んだり喋ったりするにも関わらず、英語で曜日や月を覚えていません。右と左もあいまいですし・・。いまだにお箸を持つほうが右だから・・・って思い出さないとすっとは出てきません。

で、先日テレビで「君を忘れない」（だったかな？）という若い妻が若年性アルツハイマーで旦那や子供を忘れてしまうというドラマをしていて、たまたまそれを見ていた主人が非常に私のことを心配しまして、いきなり、

「１００から７を次々に引いてごらん？」と唐突に言いました。

つまり、９３、８６、７９・・・という風に次々と言え、と言うことなのです。

まあ時間はかかったものの、一応それを答えると、彼は安心していました。どうもそれは初期アルツハイマーのテストであるそうなのです。時間がどれくらいで出来れば安心なのかは定かではありませんが、私は３０秒以上かかって、それも最後の答えが間違っていた・・（笑）（最後は２になるんですがね）。でもアルツハイマーの人はどうも途中で止まってしまうらしいです。
私はこの方法が本当に正しい判断基準かどうかには責任もてませんので、ほんとに心配だったらやっぱり医者の門をたたいて下さいね。それほど高くないこんなチェック検査を本当にお高い検査の前にしてくれるのではないかと思います。

ま、私の場合本当に必要なことは気合を入れれば覚えていられるので、性格的なものだとあきらめています。さすがに自分がどういう人間だったかっては覚えてないと自覚することはありませんが、じゃあ、高校時代、どんなことを考えてどんなことをしていた？って言われると、そんなこと覚えてないよおって思いますので、これはどのくらい覚えているのが正常かなんて、人には計れません。自分の名前を覚えていて、親の顔と名前が思い出せればいいんじゃない？

あ、ちなみにうちの旦那が私のことを好きになった理由を問い詰めると、
「うーーん。天然ボケだから」
と、言っていました（笑）。
私は一応今の忘れっぽい性格も自分のチャームポイントだと思ってます。

Cappa · Answer

一日に７時間寝ないと、物忘れが激しくなるみたいです。
脳内の何かが不足して、年齢毎に増していくようです。

睡眠不足ではないですか？

syunpei · Answer

物忘れって言うのは、20過ぎる頃から増えてくるようですよ
病気って言うより、老化現象というか、自然と脳細胞が死んでいくわけで
年を重ねるごとに顕著に表れてくるものです。
エステなんかも良いんですが、お金のかからない接骨院で、体の背筋を伸ばしてもらったりすると、すっきりとした気分になります。
接骨院で保険を聞かせてもらうと、負担がすくなくていいです。
整体師やマッサージは、多くは保険が利かないんで、接骨院を薦めます。
あまり流行にまどわされないでくださいね
体の血液の流れとか正常にしてもらったり、背筋が真っ直ぐになると、調子よくなりますよ、頭に血がよく回るようにします。
9時間寝てもすっきりしないのは、熟睡できていないから、疲れがほぐれていないんですよ、
それと、まあ、人間自然に忘れるとか認識しずらいんだったら、常にメモを取って
予定の工程表を常に、スケジュール帖に書き込み、締め切りと依頼日とか書くことと、認識できなければ、細部を聞き直せばいいし、聴いたことを復唱して確認することが必要かと思います。これは、対処法というよりビジネスの基本と同じではないでしょうか。
まあ、貴方の現象は自然のものですよ。心配せずに、どうやったら間違いが起こらないか方法を考えればいいわけです。
その際、適当な紙にメモ書きは、なくしちゃいますから、なくさないノートに書くことです。また、今日一日の用件は、メモに書き出して、他の人でも解かるように
貼り付けて、できた内容からはがすこともありますよ。

legnew · Answer

こんばんわ！（＾＾）
実は、私も２３歳です！

タイトルを見て「なに！？どうしよう～～（＞＜）」とか
ちょっとドッキリしました（＾＾；

それは…何故かと言うと…
私も、物忘れは、そんなでもないのですが…
物覚えの方が悪いんです（--；

macya23さんと同じで、人の顔が覚えにくいです。

同級生との思いでは、中学の時は楽しくて覚えていますが
高校では、流されるように.すごしていたので、これといって…
あんまり有りません…（メインイベントは覚えていますが…）

私も３回では、とてもじゃないけど覚えられません…
毎日、会ってる仕事先の人は覚えられるのですが…
週に何回かしか会っていなかった人と随分（１年くらい）会わなくなると
完全に顔は忘れてしまい、名前も
「えぇ～～っと…自然っぽい名前だったようなぁ～
　　　　　　　　　　　　　（森さんとか、林さんとか…）」
と……かなり、やばいです（＞＜）

お客さんやお得意様の顔もあんまり覚えられないので困ってます…

始めは目が悪いのと、元々の記憶力が悪いのが原因だと思っていました‥
それも有ると思うんですが…最近.注意力が無くなってる事にも気付きました！
Cappaさんの.お答えを見ると…なるほど～と納得しちゃいました

やっぱり、私も不規則な生活してます（--；
こんな時間に書き込みしてるし（＞＜）

と…全然、アドバイスにもなっていませんが…（ごめんなさい…）
他にも同年代で同じくらい（？）物覚え（忘れ？）が凄い人も居るって事で！
そんなに、酷くはないんじゃないでしょうか？
………と私は思っちゃいました（＾＿＾；

capri24 · Answer

答えになってませんけど、もの凄く記憶力の良い人の悲劇もあります。確かロシア人だったと思うのですけど見る物一つ一つに過去から現在までの関連した記憶がよみがえって来てしまい、頭の中が混乱してしまう・・・
結局その人は耐えられなくなって自殺してしまったようですので、忘却も人間にとってはとても大切な事なのだと思います。

物忘れが激しい。23歳。物忘れの段階。

一日に７時間寝ないと、物忘れが激しくなるみたいです。

物忘れって言うのは、20過ぎる頃から増えてくるようですよ

こんばんわ！（＾＾）

私もかなり人の顔が覚えにくかったり、ボケボケ度が大きいです。

答えになってませんけど、もの凄く記憶力の良い人の悲劇もあります。

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