PMSの彼女への接し方

Question

強度のPMSをもつ女性と１年くらい付き合っています。
症状があらわれるとちょっとしたことで怒り出し、暴言がすごいです。
「あんたは器が小さい」「二度と私の前に現れるな」「あんたは最低だ。」などなど。最後にかならず「さようなら。二度と会いたくありません。」となります。
男にはわかりませんが、一体どのような対応をしてあげればいいのでしょうか？もう疲れ果てました。

sachimo114 · Accepted Answer

NO.9です。
私の発言に関してですが、あくまで参考意見として申し上げたのですが、それが質問者さんに、不快な思いをさせてしまったことをお詫び申し上げます。

私の意見は全く的外れなもので、質問者さんの内面について入り込みすぎた発言だったようです。重ねてお詫び申し上げます。

私は重度のPMSの方を何人か知っていますが、そのパートナーの方は大抵の場合、とても優しい方が多いのです。そして、かなり自分を抑える傾向があると思います。
どうしてそこまで、と思うくらい、努力される。

質問者さんの言葉の中で「僕も被害者だよ」という言葉がありましたが、これは私も実際に、パートナーに言われたことがあります。そのときは、大変ショックを受けましたが、今思うと「確かにそうだった」と思うのです。私は今でも、そのパートナーに対しては「自分は加害者であった」と思っています。
そして、パートナーではなく、一方的に保護される存在であったとも思うのです。
対等ではないというか。

人間関係において、どちらかが大変な努力を強いられる場合、最終的に共生の道を選ぶか別れを選ぶかというのは、その当事者の方が決めることだと思います。ですから、私の発言は行過ぎたものであったと思います。申し訳ありません。

付き合いを続けるのであれば、相手の言葉をある程度「聞き流す」ということと、現実にどう対応したら、ことが大きくならないかを考えること、そして自分自身の身を守ることというのは、重要なことになってくると思います。

補足の中に「人格障害的なものも含まれているのではないか」という質問者さんの発言がありましたよね。彼女が本当にパーソナリティ障害であるかは、分かりませんが、実際にどのような対応をしていけばよいのかということを書いてあるURLを参考としてあげておきます。１～４まであります。そして、これは彼女にレッテルを貼ることが目的ではありませんので、それはご了承いただきたいと思います。

参考にあげるものは、境界例の人との付き合い方となっていますが、全ての人間関係において参考になるものだと私は思っています。読んでみて参考にならないと思われたら、もちろん流していただいてかまいません。また、当たり前のことですが私は自分自身の経験で感じたことを書いているので、受け取るかどうかも質問者さんの自由であることをご了承いただきたいと思います。

参考URL：http://homepage1.nifty.com/eggs/iryou/careabout/kaeyoo.html

noname#75580 · Answer

NO.10の回答に対して：

・・・・・質問者さま・・・・・
あの・・・本で読んだ程度の知識で勝手に「共依存」に当てはめて、断定的な発言をするのは、どうなのかなぁと思います。
もし私が「回答者さんは生理だからどこかに当りたくて、ここで憂さ晴らしをしているんですね。」と勝手に決め付けて書いたら、いい気分しませんよね？そういうことです。
・・・・・・・・・・・・・・・

『本で読んだ程度の知識で勝手に「共依存」に当てはめて、断定的な発言をするのは、どうなのかなぁと思います。』
↑
本で読み、身近に大勢共依存が居るのを見、両親も共依存なのを目の当りに見ています。

『本で読んだ程度の知識で勝手に・・・』
↑
別にくだらないマンガを読んだのではありません。きちんとした精神論の本です。

『もし私が「回答者さんは生理だからどこかに当りたくて、ここで憂さ晴らしをしているんですね。」と勝手に決め付けて書いたら、いい気分しませんよね？そういうことです。』
↑
誰がそのような事を書きましたか？　被害妄想はなはだしいです。
私を含め、みなさん真面目にどの質問者さんに対しても、何か回答の糸口が出せれば、とカキコしていると思います。

逆にそのように返事されてしまうと、質問者さまが言うように『ここで憂さ晴らしをしているんですね。』　と思ってしまいます。

言葉や多々のひどい仕打ちを受け、それでも別れる気持ちが無いなら、絶えるしか無いですよね。　以上

noname#75580 · Answer

私も　ANo.9さんに同感です。　本で読んだ事がある。『共依存』。　
ANo.9さんの言う通り、言われてみれば、すごい当てはまってますよね。
『共依存』は共倒れになりますよ。
・
・
・これ以上書くと、汚い言葉が出そうなので止めておきます。

sachimo114 · Answer

NO.6です。
今までの補足等を読んで、思ったことを書きます。
お気を悪くされるかもしれませんが。

「突き放す」と書きましたが、「逃げる」と書いた方が適切だったかなと思います。
そして、質問者さんの言葉の中に「～してあげる」という表現が出てきますが、
これって何となく共依存ぽい言葉のように思いました。
（参考URLの中に「共依存とは」「共依存診断テスト」があります）

DVの被害者の方が、暴力を受けながら「でも彼には私がいないと…」と言うのと共通するものが感じられました。

もし、今までどおり彼女とつきあっていくつもりならば、彼女に期待しないことだと思います。
多分、彼女は変わらないと思いますよ。
他人を変えようとするのは、しょせん無理なことなのだと思います。
自分自身が「変わろう」と思わないと、人は変わらないものだと思います。

そして、それは質問者さん自身にも言えることだと思います。
どうして彼女とつきあっているのか。どうして別れられないのか。
何を思って質問したのか。本当に解決に向けて具体的な努力をしようと思っているのか。

限界なのだったら別れればいいことです。嫌なことから逃げているうちは、何も解決しないと思います。
彼女の問題は彼女自身の問題です。質問者さんの問題は、そういう彼女から離れられないことなのではないかと、私には感じられました。

参考URL：http://www.family21.jp/

R-yaya · Answer

PMSは本当に苦しいです。
理性と言動が剥離してしまうというか、
どんな暴言を吐いていても、心のどこか片隅は同時に後悔していたり、
本当はそんなひどいこと思ってもいないのに、理性では抑えられず
大切な人にぶつけてしまう痛みで相手を傷つけながら自分も傷ついたりしています。
私も、症状が出ている間は接触を断つことが一番だと思いますが
今後も末永いお付き合いを考えてらっしゃるのでしたら、
症状の出ていない時期にきちんと話し合ってみてください。
それでも真摯に向き合うことなく
「PMSなんだから仕方ないじゃない」と開き直るような人なら…
それはPMSは関係なく単なる身勝手な人なのだと思います(笑)
その場合は、質問者様がこれ以上我慢したり譲歩したりしてあげる必要はないと思いますよ。

noname#75580 · Answer

そんなにひどい”言葉の暴力：モラルハラスメント”を受けながら、なぜ付き合い続けるの？

> 最後にかならず「さようなら。二度と会いたくありません。」となります。

いくらPMSでもこんな相手の心を無視した言葉を言うような人とは、さよならした方が今後のあなたの精神状態の為だと思います。

性格はそう簡単には変わりません。

sachimo114 · Answer

初めまして。私自身が強度のPMSです。今は治療で、かなり良くなってきました。

そこまで症状がひどいのであれば、社会生活にも影響していると思うのですが…。
私の場合はPMSの中でも症状がひどいもので、PMDD（月経性不快気分障害）と診断されました。

PMS及びPMDDに関するサイトを二つ上げておきます。後者は「うつ」に関するサイトの一部ですが。

http://homepage2.nifty.com/maika_/

http://www.utu-net.com/advice/topic/index.html

PMDDの場合、対人関係に影響を及ぼすので、本人も周囲の人もかなり辛いと思います。
症状がひどいときの対処なんですが、私の場合はとにかく会わない、そして距離を置くことでした。
それで彼女が怒ったとしても、かまわないと思います。
本人はもちろん辛いと思いますが、質問者さんには自分の身を守る権利があります。
理不尽な怒りを受け止める必要はないと思います。
私自身がそうだったのですが、どうしても親しい人に怒りをぶつけてしまうのです。
そして後悔する。その繰り返しでした。

大切なのは（彼女と今後も付き合っていくつもりであればですが）彼女自身を否定しているのではなく、
彼女の行動によって自分は傷付いて疲れてしまうから距離を置くのだと伝えることなのではないかと思います。

それと治療は受けた方が良いと私は思います。
治療を受けないならば、付き合っていけない、くらいのことは言ってもよいと思います。
実際、そうなのではないかと思いますので。

もし彼女がPMSかPMDDであるとしたら、SSRIという抗うつ剤が有効な場合もありますし、
最近だとピルが処方される場合もあります。

質問者さんは、かなり傷付いていらっしゃるように見受けられます。ここで、きっぱりと一度突き放すくらいでないと、
今後もお付き合いを続けていくのは難しいのではないかと思います。

とにかく少しでも早く治療を受けるよう、促すこと。それが質問者さんのためでもあり、彼女のためでもあると私は思います。

iye · Answer

辛抱づよいですね。まず、感心します。
けれど、それで、彼女の方も言いやすいんだろうと思います。
生理周期に合わせて、普段の不満が爆発するんでしょうね。それが抑えきれないで、かつ限度を超えて現れるとしたら、病気といえば病気なのかもしれません。
ただ、そういう「病気」をもった彼女をあなたはパートナーとして受け入れるだけの用意があるかが、大切だと思います。
生物学的には異論のあるところでしょうけれど、心理的なものに目を向けると、
相手のことを罵倒する場合、何かの劣等感、相手に対する依存心、離れたくない気持ち、分離・見捨てられ不安の裏返しなのかもしれません。もちろん相手が物足らなく感じている場合もあるかもしれませんが。おそらく、それを普段から、十分に消化できていないのでしょう。それで「症状化」という表現をとるのかもしれません。
もし、この解釈が成り立つなら、それらの葛藤を相手にぶつけるのではなく、彼女ご自身で責任を持って引き受けてもらわないと、関係は長続きしないことになるでしょうね。カエサルのものはカエサルへ返せ、です。
実際のところ、彼女はあなたに何を望んでいると思われますか？
「不満の捌け口」だけでもない様には思いますが。助けて欲しい気持ちもある？淋しい気持ちを聴いてもらいたい、とか・・
具体的にどう接していったらいいかは難しいですが、あなたご自身のお気持ちを大切にして、それを相手にも伝えていったらいかがでしょう。
例えば・・
「どんな対応をしたらいいかわからない」
「あなたのことを理解するのが難しくなってきた」
「正直、もう疲れ果ててきた」とか・・・
これらは、あなたご自身の気持ちですので彼女がどうこう言えるものではないでしょう。もっとも、「器が小さい、最低、二度と会いたくない」くらいは平気でいわれそうですが。
しばらくの間は、余計に荒れる可能性が高いですが、彼女の方でも、二人の関係性をもう一度考えてもらうきっかけになるかもしれません。
すぐに改善することはないにしても、もし彼女のほうで、それを真剣に考えることをしない、つまり、あなたのことを尊重できないのであれば、それは対等の関係とはいえなくなると思います。
「病気だから許して！」、「病気だから許してあげる」という関係が成立するなら別ですが。
あとは、あなたと彼女の考え方、「器の大きさ」、相手を思う気持ち次第でしょうか。

sdfsdfsdfs · Answer

＃3です。
断続的な治療は治療していないのと同じことです。

sdfsdfsdfs · Answer

ＰＭＳの症状が出て居ない時に話し合って下さい。
ＰＭＳは病気ではありませんが、突然治るというものではありません。
また生活習慣その他によっても緩和されたり酷くなったりするものです。
落ち着いている時に『一度婦人科にかかってみた方がいいのでは？』と話してみてはいかがですか？？漢方や薬などで緩和することもあります。

そこまで酷ければ本人も気づいているはずなのですが、普通の女性なら彼に当たってしまう自分を責めて何とか緩和しようとするはずです。
落ち着いている時に相談して、病院へ行く気などがなく、治療の意志もないようであれば、別れを選んだ方がいいかもしれません。
まああなたが1・2日我慢すればいいんだから…と思えるなら別ですが。

恐らくまだ若い方なのだとは思いますが、ほうっておくと年齢を経るごとに酷くなる可能性があります。

PMSの彼女への接し方

NO.9です。

NO.10の回答に対して：

この回答への補足

私も ANo.9さんに同感です。

NO.6です。

この回答への補足

PMSは本当に苦しいです。

この回答への補足

そんなにひどい”言葉の暴力：モラルハラスメント”を受けながら、なぜ付き合い続けるの？

この回答への補足

初めまして。

この回答への補足

辛抱づよいですね。

この回答への補足

＃3です。

この回答への補足

ＰＭＳの症状が出て居ない時に話し合って下さい。

この回答への補足

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