何歳までお昼寝って必要ですか？

Question

今年3歳の子供ですが幼稚園の未就園児コースに通わせています。来年度より保育園か幼稚園か迷っています。幼稚園の子はお昼寝なしのようで・・・子供の成長を考えるといかがなものか教えて下さい。

kkk112 · Accepted Answer

根拠も全然ないですが、寝る子は育つという言葉を信じて保育園に入れました(笑)。
３歳からお昼寝がないと本人もきついだろうし、帰ってきて寝るにしてもその間は親はどこへも出かけられないわけで・・・。
子供のいないうちに掃除・洗濯・夕飯の支度をしてしまう私としてはその時間がとてももったいなく思えて・・・。
できるだけ子供と遊びたい私としては降園後はダッシュで外に遊びに行きたいと思っている＆
その日によってペースが違うのは私も困るので。(親は出かけたいのに子供は寝たいみたいな・・・)
今は保育園でお昼寝→おやつ→帰宅→お友達を誘って外へ→おなかを空かせて夕飯といった感じでしょうか。
規則正しい生活をさせる意味でもそれがいいかなと思いました。
ま、幼稚園で英語・体操など違ったことをやらせたいなら幼稚園でしょうね。
私は小さいときは与えられたカリキュラムをこなすのではなく
自分の頭で考え、遊んでくるのが仕事と思っているのでそういう結論になりました。
一番上は今年長さんですが８月までお昼寝がありました。
姉妹園の別の保育園では年中さんまでです。
今以上に遅くまでお昼寝があると学校に行って心配ですので年中さんくらいできりよく終わりでもいいかなと思ったりします。

Turbo415 · Answer

幼稚園の場合、通常1時すぎとか遅くても3時には帰ってきてしまうのでその後昼寝すればいいです。うちの子はバスでしたから、2時過ぎぐらいに帰ってきてましたし、お昼ちょっと過ぎに帰ってくることも頻繁にあるので。
保育園と比べると預けている時間はかなり違いますので。

catsfoot · Answer

子供の午睡はぎりぎりまで必要というのが我が子を通わせた保育園の考えでした。
最近の幼稚園は二次保育？のような事をしてお昼寝の時間がとれない子も多いですが。
ですので年長の秋頃まで、お昼寝をしていました。
その後は就学を意識して徐々にお昼寝をなくしていきます。
徐々にというのは、個人差がある事なので、お昼寝なしで大丈夫な子、まだぼうっとして疲れてしまう子、それぞれの状態に合わせて、卒園する年明け頃までには全員お昼寝なしで過ごせるよう調整していました。

aoislave · Answer

幼稚園の保育時間はお昼までです。
うちの園だと歩きの子は13時半に帰ります。
午睡が必要な子は皆自宅でお昼寝してますよ。

保育園に午睡やおやつがあるのは保育時間が長いからです。
幼稚園でも放課後に延長保育を利用する場合、年少児は体力に合わせ午睡を取る場合もありました。

noname#60421 · Answer

必要に応じて臨機応変に対応されてみては？

私の子供が通っている幼稚園も午後２時までですが、眠たいようだとすぐに帰宅すれば３時頃には昼寝しています。
その後、公園などで遊んだりして体を動かせば、午後８時ごろには寝ています。

昼寝しないからといって、顕著に悪影響でる事はないと思います。
それよりも、夜遅くまで起きているほうが脳の働きが悪いようですけど。

nike_v · Answer

二人の子供は3歳前にお昼寝をしなくなりました。
自分の中では3歳まではお昼寝が必要と考えていたのですが、子供の様子から、なくても大丈夫と分かり、3歳前に終了です。
私がなくてもよいと思ったのは、夜の睡眠に11時間以上の睡眠ができていて、お昼寝をしなくても、日中元気で過ごし、また夜泣きもなく、穏やかに過ごしていたので、やめました。それまでは無理やりお昼寝をさせていたんですけどね。寝かしつけが大変で、まったく寝ない状態が続いたのでやめました。

幼稚園ですが、お昼寝が必要な子は、寝ていますよ。個人差があるので、お昼寝の時間として時間はもうけていませんが、眠そうな子は別室に連れられて寝ています。（年長さんになると、自分から行くそうです）
また、お昼寝をどうしてもさせたければ、お昼を食べた後に迎えにいけばいいんです。義務教育ではないで、その辺の相談はしてくれますよ。

子供の成長を考えたとき・・・、たぶん、どの家庭も○才○ヶ月になったら終了ということはないと思います。自然の流れの中からもうしなくなったという声は聞きますが、○才になったから今日から絶対にお昼寝はしちゃだめよということでもないように思います。
お昼寝は、大人でも10分寝るのはいいことっていいますよね。
私も3歳過ぎてから、お昼寝の時間として寝かしつけることはないですが、疲れた時、眠たそうな時は自然の流れで寝かせています。

ame-sho · Answer

娘が通っていた保育園では 年少組が お昼寝部屋で ２時間、
年中、年長組 が お遊戯室で １時間 お昼寝時間を とっていました。
・・・が、年中、年長さん あたりでは 眠れない子が 多く、
友達と 布団の中で お喋りをする 楽しい時間・・と なっていました。
夏場などでは、クーラーを きかせて 涼む・・・という 感じです。
通園可能だった 幼稚園は 全ての組が 夏場のみ お昼寝が あるそうです。

きっと、お子さま が 楽しく通えれば、お昼寝が どのような スタイルでも
大丈夫だと 思います。

私は 入学予定の小学校に この保育園卒園の子が 多かったので、
保育園を 選びました。

お昼寝 以外で 決め手に なるような事は ないでしょうか？

hirona · Answer

夜まとめて寝られない（睡眠時間の合計が少ない）とか、昼間まとめて起きていられないタイプの子だと、３歳をすぎてもお昼寝が必要なこともあります。
その逆で、夜まとめて寝られて、昼間まとめて起きていられるようなら、３歳にならなくてもお昼寝が不要な子もいます。その代わり、夕食もすごく早くて（５時頃とか）、７時とかに寝てしまって、８時くらいまでずっと寝てるとか、そういう生活って話も聞きますが。

幼稚園でお昼寝が無いのは、保育時間が（保育所に比べて）短いため、お昼寝をさせる時間をとれないのも、あるのかもしれません。
午後も預かり保育がある所だと、預かり保育の方でお昼寝に対応してくれることもあるみたいですが。

夜更かしさせず、夜しっかり寝かせれば、幼稚園に行くようになる年齢だと、お昼寝が絶対に必要とは言い切れないです。少なくとも、お昼寝がなしでも、子供の成長がいかがなものか……と悩む必要はないです。
保育園でも、眠くなくて、大人しく横になってるだけって子も、出てくるようです。また、お昼寝が必要だと思って昼寝させちゃって、それが「夜、なかなか寝られない」現象が出てきちゃう事も。
成長ホルモンの分泌や、抗利尿ホルモンの分泌の訓練のことを考えると、夜たっぷり寝た方がいいです。

ame-sho · Answer

こんにちは。ＮＯ．７です。

幼稚園と保育園の　それぞれ　良さがありますよね。
やはり、ここは　お子さま　の　個性に　合う所を　選ぶのが
良いと　思います。
のんびり屋で　工作作品なども　作らなかったりする娘は
保育園で　良かった・・と　つくづく　思いました。
娘の従姉妹が　幼稚園へ通いましたが、鼓笛隊や　学芸会など
保育園とは　比べ物にならないほど　立派な出来でした。

そういえば、幼稚園は　バス通園で、帰りのバスで　寝てしまう子が
多い・・と　聞きました。（笑）

お子さまが　楽しい　園生活を　おくられますように　お祈りしてます。

何歳までお昼寝って必要ですか？

幼稚園の場合、通常1時すぎとか遅くても3時には帰ってきてしまうのでその後昼寝すればいいです。

子供の午睡はぎりぎりまで必要というのが我が子を通わせた保育園の考えでした。

幼稚園の保育時間はお昼までです。

この回答への補足

必要に応じて臨機応変に対応されてみては？

この回答への補足

根拠も全然ないですが、寝る子は育つという言葉を信じて保育園に入れました(笑)。

二人の子供は3歳前にお昼寝をしなくなりました。

娘が通っていた保育園では 年少組が お昼寝部屋で ２時間、

この回答への補足

夜まとめて寝られない（睡眠時間の合計が少ない）とか、昼間まとめて起きていられないタイプの子だと、３歳をすぎてもお昼寝が必要なこともあります。

こんにちは。

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