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血圧を下げるには

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質問者：diokjug
質問日時：2008/03/05 15:22
回答数：2件

血圧を下げるよい方法はありますか？？
また血圧を下げるよい食べ物は何ですか？？

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (2件)

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No.2ベストアンサー

回答者： ecotomed
回答日時：2008/03/05 15:25

質問者さんの年齢や健康状態がわからないとなんともいえないのでは？

一般的には運動や減塩食である程度下がるようです。
高血圧で悩んでいるような方だと運動にも制限があったりしますので
直ちに運動を薦めることはできません。
主治医に相談されるのが良いかと思います。

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No.1

回答者： adobe_san
回答日時：2008/03/05 15:24

お聞きします。

現在安静時での数値教えて下さい。

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