No.6
- 回答日時:
カウンセリングについてもう少し、追加させてください。
薬だけで治癒する方と薬とカウンセリング併用で治癒する方と両方のパターンがあるので、yuu78787さんがどちらのタイプなのかよくわかりませんが、心因性からのですと、カウンセリング併用の方が効果が早いと思いますし、再発の危険性も防ぐことができると思います。
ただ、カウンセリングは保険がききませんから、どんな感じか試してみたいときは、公共の所でやっている無料カウンセリングを活用してみられるのが良いと思いますが、病院に通われているのでカウンセリングを受けたいと思われたら、まずは主治医に相談されるのが良いでしょう。
No.5
- 回答日時:
>カウンセリングってどんなことをするのですか?
一言ではとても言えないのですが、掻い摘んで言うと
色々な問題の原因が心の問題(人間関係)にある場合、一人では抱えきれないですよね。でも、やたらに他の人に話すわけにはいかない。そんな時に、カウンセラーと言う第三者の専門家に話を聞いて貰い、更に解決の助けをしてもらうということでしょうか。
カウンセリング中では、進行上、色々なワークを行うこともあります。
(強制ではなく、あくまでもクライアント本人の意思によります。)
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