集中できない。

　やりたい事があるが、今までの悪い出来事が気にかかり

集中できません。何かいい方法ありますか。

No.4 回答者： pkuobe99 回答日時： 2008/10/26 17:31

人の脳は目的にうごいているのではないようです。

NHKにでてくる茂木先生などからヒント得れるかもしれません。またそういった学問があります。認知心理学です。

No.3 回答者： blazin 回答日時： 2008/10/26 11:59

今までの悪い事はそれはそれとして貴方なりに整理する。

そして今の事は今の事として分けて関わる。折り合いをつける☆

No.2 回答者： mat983 回答日時： 2008/10/26 08:32

http://allabout.co.jp/health/mentalillness/close …

こういうサイトを参考にしてはいかがでしょうか。
まず単純な計算で集中していき、それから本題です、

No.1 回答者： 510322 回答日時： 2008/10/26 07:45

悪い出来事とはどういうことですか？

何事もネガティブに考えてしまうと、集中できません。
人生一度です。
なんでも、明るく前向きに考えましょうよ。
ネガティブにいきるより、ポジティブに生きる方が楽しいし、必ず貴方にいいことがおこります。
頑張ってやりたいことに挑戦してください。
何かに挑戦しているときは、恐らく貴方も集中できていると思います。
あまり良いアドバイスではありませんが、参考になりましたらとおもいまして・・・。

この回答への補足

十分な質問の内容でなくすみません。

悪い出来事とは自分も悪いのでしょうが、しかられたりすることです。

おとなしい性格もあり、めくじらを立てられています。

補足日時：2008/10/26 09:11